2014年新高三生將迎來(lái)人生中關(guān)鍵的一次拼搏，既興奮又緊張，既期待又陌生。作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)態(tài)度、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
學(xué)習(xí)：打好基礎(chǔ) 注重積累
高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無(wú)形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。
新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺(jué)得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。
高三起始階段是重視知識(shí)積累的階段，如英語(yǔ)、語(yǔ)文等學(xué)科，倘若這時(shí)候不努力積累，后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積累，到了高三你還應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)歸類。高三學(xué)習(xí)，基本上是對(duì)原有知識(shí)的強(qiáng)化、深化、拓展和應(yīng)用的訓(xùn)練，第二學(xué)期更是如此，前期復(fù)習(xí)知識(shí)歸類越有序，應(yīng)用起來(lái)就會(huì)越順手，解題的速度越快，準(zhǔn)確度越高。歸類、積累必不可少，分析總結(jié)對(duì)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的。
生物鐘要調(diào)整。有些同學(xué)養(yǎng)成開(kāi)夜車的習(xí)慣，晚上學(xué)習(xí)效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，臨到高考前再調(diào)整就來(lái)不及了。所以高三學(xué)生的作息時(shí)間最好與高考同步，要把自己學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)逐步調(diào)整到白天。尤其是上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)這段時(shí)間里，可以安排強(qiáng)度比較大的做題訓(xùn)練。
物質(zhì)：準(zhǔn)備充足 飲食跟上
除了知識(shí)的準(zhǔn)備，新高三生還要做的各種物質(zhì)準(zhǔn)備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。
高考所用的各學(xué)科課本一定要備齊�？荚嚾f(wàn)變不離其宗，有了牢固的基礎(chǔ)知識(shí)才能更好地應(yīng)付各種考試，所以千萬(wàn)不要忽視課本的作用。對(duì)自己的課本一定要愛(ài)惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識(shí)，而課本上劃的重點(diǎn)、記的筆記都很有用。
筆記本對(duì)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的，最好每個(gè)學(xué)科準(zhǔn)備兩個(gè)筆記本。一個(gè)用來(lái)記老師講課的重要內(nèi)容，因?yàn)槔蠋熞还?jié)課要講很多，有些知識(shí)在課堂上消化不了，需要課下消化，不懂的知識(shí)再向老師請(qǐng)教。另一個(gè)用來(lái)整理考試錯(cuò)題。處理錯(cuò)題的關(guān)鍵是從知識(shí)的根源來(lái)改正，反復(fù)揣摩，看究竟錯(cuò)在哪里，要努力做到同樣的錯(cuò)誤不犯兩次。這些積累的錯(cuò)誤，到后面復(fù)習(xí)時(shí)就是一種寶貴的資源。
對(duì)筆的準(zhǔn)備可以因人而已，一方面可以準(zhǔn)備熒光筆等，把知識(shí)勾畫出來(lái)加以區(qū)別;另一方面要準(zhǔn)備符合高考答題要求的筆，在平時(shí)練習(xí)時(shí)就開(kāi)始使用，這樣在高考時(shí)更容易適應(yīng)。
在飲食方面，高三學(xué)生體力和腦力消耗都較大，因此營(yíng)養(yǎng)要跟上。但也并不是吃多好，每天大魚大肉或者盲目吃大量補(bǔ)品，關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡。
高考對(duì)考生和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，就像一場(chǎng)戰(zhàn)役，又一個(gè)九月到來(lái)，又一批人奔赴戰(zhàn)場(chǎng)。面對(duì)著即將到來(lái)需要全身奮斗的一年，高三新生和他們的父母無(wú)論在物質(zhì)上還是心理上都不斷做著準(zhǔn)備，這時(shí)候曾經(jīng)走過(guò)高考的人留下的經(jīng)驗(yàn)和忠告，可能會(huì)讓我們的考生和家長(zhǎng)們找到通向勝利的捷徑，與經(jīng)歷過(guò)高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會(huì)有在其他地方得不到的收獲。
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