高考還有5天沖刺，這時候什么才是最重要的呢？看學(xué)姐經(jīng)驗學(xué)習(xí)
王奕陽，杭州高級中學(xué)畢業(yè)生，去年以710分的高考成績被東南大學(xué)建筑系錄取。
與夜戰(zhàn)到天明的其他高三學(xué)生不同，王奕陽能在高三期間堅持每天7點起床，中午午睡，11點熄燈的健康作息。考前最后7天，她也沒有打破這一習(xí)慣。在她看來，想在考場上擁有最佳狀態(tài)，把握好節(jié)奏很重要。不管是倒數(shù)第幾天，無論休息還是學(xué)習(xí)，都不要隨意調(diào)整，亂了步伐。
考前最后一周的自主復(fù)習(xí)，再戰(zhàn)題海沒必要，因為這時繼續(xù)做題或者找老師答疑，只是為維持一種狀態(tài)，筆頭和思路不生疏就好，不要給自己太大壓力。緊繃著神經(jīng)復(fù)習(xí)了一整年，最后拼的就是心態(tài)。
“直到考前最后一秒，我也沒把錯題本上的筆記看完，可是這又有什么關(guān)系呢？我語文的選擇題較弱，考前還是會錯，但是這個時候急，只會讓你更糟糕。”平�？忌詈ε碌氖碌搅送蹀汝栠@兒，似乎都不是什么大事兒，她認(rèn)為最后時刻就不要再想那些你還沒來得及發(fā)現(xiàn)的錯誤了，因為那樣只會讓你更緊張。
考前調(diào)整心態(tài)，其實就是適度解壓。每個人都有屬于自己的氣閥，這個時候別忘了松一松。王奕陽平日里習(xí)慣在傍晚散步，每次考試前還習(xí)慣買一支新筆，這些被她看做自己特有的解壓方式�！案呖记暗哪且煌恚乙渤鲩T散步了，比往常走得更遠(yuǎn)。散步的時候我什么也沒想，最后走累了就回家休息。”
來源：搜狐
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