四月調(diào)考結(jié)束，幾家歡喜幾家愁，無論成績(jī)好壞，考試已經(jīng)過去。在接下來的兩個(gè)月里，如何調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃、如何高效復(fù)習(xí)備考、如何以積極的心態(tài)迎戰(zhàn)中考，才是最重要的。為此特邀京翰教育質(zhì)管中心徐國(guó)華，為考生支招獻(xiàn)策。
一是考生要針對(duì)考試情況，合理調(diào)整后續(xù)復(fù)習(xí)計(jì)劃，才能在兩個(gè)月的時(shí)間里收到效果。要發(fā)掘強(qiáng)項(xiàng)，在眾多科目中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)科目。在提高復(fù)習(xí)效率的前提下，適當(dāng)減少?gòu)?fù)習(xí)強(qiáng)項(xiàng)的時(shí)間，將更多時(shí)間用于其他科目。抓住弱項(xiàng)發(fā)現(xiàn)自己的薄弱環(huán)節(jié)，找出“死穴”。薄弱科目，在復(fù)習(xí)計(jì)劃中應(yīng)該占據(jù)相當(dāng)重要的地位�？忌岬脤⒏鄷r(shí)間投入弱項(xiàng)，解開“死穴”。清楚考試重點(diǎn)。考試中每科的重點(diǎn)內(nèi)容是什么？考生一定要做到心中有數(shù)，以便把時(shí)間和精力用在“刀刃”上。制訂計(jì)劃要貼切實(shí)際，不能好高騖遠(yuǎn)。明明只是中等成績(jī)的學(xué)生，卻期望通過幾天的復(fù)習(xí)排到全市第一，顯然不可能。
二是中考來臨，時(shí)間緊迫，高效復(fù)習(xí)。根據(jù)各科成績(jī)優(yōu)劣安排突擊策略。薄弱科目可通過熟記筆記和概念，重點(diǎn)突擊，可以有效提升考生的“瞬間成績(jī)”。同時(shí)，對(duì)于其他科目，也不能放棄，任其倒退。整體把握、抓住重點(diǎn)、攻克難點(diǎn)。復(fù)習(xí)時(shí)要做到心中有數(shù)，不能“胡子眉毛一把抓”，否則只會(huì)越復(fù)習(xí)心里越?jīng)]底。善于總結(jié)以往考試易錯(cuò)點(diǎn)。在沖刺復(fù)習(xí)階段，要著重關(guān)注以往的錯(cuò)題，歸納總結(jié)出規(guī)律性的東西。
三是自我激勵(lì)。積極查漏補(bǔ)缺，完善知識(shí)體系，都有助于強(qiáng)化迎考的信心。同時(shí)，考生還要客觀看待自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，告訴自己“我能行！”良好的心態(tài)是中考正常乃至超常發(fā)揮的因素之一�？忌⒁夥潘勺约�，保證睡眠，保持體力。凡事不能走極端，在放松的同時(shí)，也要保持適度的緊張狀態(tài)。
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