中考是人生的第一次選擇能否考取理想的高中，是每位學生、家長和教師非常關(guān)注的問題，如果能考取好的高中校，就等于為考取理想大學打開了一扇大門，因此中考對于應屆考生即是機遇也是挑戰(zhàn)。
目前是考生最緊張的復習時刻，一部分同學整天忙于聽課、做題，看不完的復習資料，做不完的題海，忙的焦頭爛額，有的考生復習無序，頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳，手忙腳亂，無所措手足，抓不住重點，心煩意亂，也有的考生產(chǎn)生厭學情緒，認為自己已經(jīng)定型了，再努力也沒戲了，放棄努力，采用“混”的態(tài)度，這些問題都應該避免。
如何備考
（一）認真研讀考試說明。怎樣復習好物理。首要任務是認真研究考試說明。
我的觀點是：考試說明是個寶，每個考生離不了。有不少考生拼命做題，陷入題海，不能自拔，只顧低頭走路，不抬頭看路，造成盲目復習，效率不佳的困境�？荚囌f明是由北京考試院召集有關(guān)專家和一線資深教師，即中考命題人將今年中考命題詳盡要求加以說明的重要文件。包括內(nèi)容有：1.考試性質(zhì)2.考試范圍3.考試目標4.考試方式5.試卷結(jié)構(gòu)6.雙向細目表7.基本技能8.題型示例,05年中考試卷等8部分構(gòu)成。
簡單概括就是：中考考什么？怎樣考？考試范圍是什么？考試難度怎樣？難題出在什么地方，因此研究考試說明對于每位任教老師和應屆考生都應該放在十分重要的位置。
如何做好中考總復習，我的觀點是：“把握一個原則，實施五個抓住”。
一個原則是：“先死后活，不死不活，死去活來”的原則，什么意思呢？
中考兩冊物理書知識點總計65個，屬于“知道”水平要求的是125個，屬于“理解”層次要求的44個，基本技能20個，兩冊物理書基本公式總計26個，這些知識不記住行嗎？記不住，就學不會。
先死后活，指該記的必須記住，記不住就不能理解，更不可能靈活使用，“不死不活”，死的記不住，靈活運用知識根本談不上�！八廊セ顏怼笔侵冈撚浀挠涀×�，在理解的基礎時才會慢慢地加以靈活運用，才可能在中考中取的較好的成績。
五個抓住是：
1．抓住中考說明，把握中考走向；
2．抓住物理課本，落實基礎知識；
3．抓住課堂復習，提高復習質(zhì)量；
4．抓住網(wǎng)絡建立，形成知識體系；
5．抓住題目訓練，提高解題能力。
第1點：認真研究中考說明，把握中考走向，前面已經(jīng)講述不再陳述。
第2點：回歸課本，狠抓基礎。
讀書破萬卷，下筆如有神。對于中考物理，讀書破兩本考試定有準。中考試題有60%以上的題目，來自課本，因此認真閱讀物理書，對于提高得分率很是關(guān)鍵，據(jù)我調(diào)查，中考考生中平時有認真閱讀物理書習慣的不足學生總數(shù)的10%，課本是知識的源泉，我們的物理知識90%以上來自于課本，因此認真閱讀物理書，對于中考基礎題不丟分，少失分至關(guān)重要，優(yōu)等生中考失分的往往不是難題，而是基礎題，中差生丟基礎分更是比比皆是。有的同學向拿起課本，不知怎樣讀，效果會好，我認為：閱讀物理書可以分為兩步：
第一步叫“通讀”，所謂通讀就是原原本本，一字不差的將書中涉及的問題認真閱讀一遍，不丟不落，將知識的來龍去脈搞清楚，在通讀中加深理解。例如在讀書時，復習到概念和規(guī)律時，就要給自己提出四個問題：（1）這個概念規(guī)律怎么來的，（2）這個概念規(guī)律在講什么事，（3）這個概念規(guī)律復習完有什么應用，（4）這個概念規(guī)律與其它規(guī)律之間有什么聯(lián)系。
我們以密度為例：密度概念來自于自然現(xiàn)象，即“同體不同質(zhì)，同質(zhì)不同體。”相同體積的不同物質(zhì)，它們的質(zhì)量不等，相同質(zhì)量的不同物質(zhì)，它們的體積不同，這是物質(zhì)的一種特性。密度是指單位體積的某種特質(zhì)的質(zhì)量，叫做這種物質(zhì)的密度。學完密度，具體應用有：鑒別物質(zhì)；判斷物體是否空心，（有三種方法）：測量特殊物體的體積、質(zhì)量等；密度與重力壓強，浮力概念之間，能有機的聯(lián)系起來。
再舉一例，課本上有一個圖，即乳牛飲水圖，很少引起學生關(guān)注，但是中考試題就出現(xiàn)這樣考題，請你說出圖中與所學物理有關(guān)的問題，許多人望圖興嘆，不知所云。
認真分析至少可說出五種與物理知識有關(guān)的問題：
�。�1）左右水池用管相連：連通器原理
�。�2）老牛低頭飲水：大氣壓作用
�。�3）左池水面漂有浮子：漂浮條件（或者平衡力作用）
�。�4）浮子左側(cè)有連桿：杠桿平衡條件
�。�5）進水閥打開水流出：重力做功的結(jié)果（也可以說是重力勢能轉(zhuǎn)化為動能的過程）
第二步：精讀，將公式、概念、定義、規(guī)律、重要實驗，該記的必須記住，保證基礎知識不丟分。在記憶的同時加深理解。
第3點：課堂復習是根本，復習質(zhì)量有保證。
要重視學校內(nèi)復習課，提高復習質(zhì)量，有不少考生對學校課堂復習不重視，認為該學的知識已經(jīng)學過了，聽不聽無所謂，其實學校教師對學生的情況最了解，教師的復習針對性很強，他們對重點難點的復習和學生中存在的問題把握更準確，復習課一要認真聽課，二要手、腦、耳并用，邊聽邊記邊想，提高對知識的理解并加快解題速度。課堂復習要突出重點，突破難點，查缺補漏，全面提高課堂的復習質(zhì)量。
第4點：夯實基礎，構(gòu)建網(wǎng)絡
中考總復習不是一般的復習，而中考考試越來越重視能力的考查，能力考查主要是考查你對知識的理解，不能只見樹木，不見森林，要做到舉一反三，觸類旁通，要求建立相關(guān)的知識體系，由點到線，由線成網(wǎng)，要搞清楚各知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系，因此在復習中要打破章節(jié)內(nèi)容，建立知識網(wǎng)絡。
第5點：抓住題目訓練，提高解題能力
百聞不如一見，百看不如一練，沒有一定數(shù)量物理題做保證，就不能確保中考題做的熟練。熟能生巧，見多才能識廣，在做題過程中，尋找方法，總結(jié)規(guī)律，摸清思路，提高能力，這是通向成功的必經(jīng)橋梁，沒有幾百道題的練習保證，就很難確保難題不丟分。
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