小魚要上小學一年級的前幾天，小魚媽就幾乎天天失眠。雖然小魚在幼兒園里很能干，對于小學生生活也蠻盼望的，但小魚媽還是很焦慮：“小魚很老實，萬一被小朋友欺負怎么辦，要不要教他被打的時候記得還手呢”、“一年級是打基礎的時候，萬一學習沒抓牢，以后就麻煩了，不行，頭兩個月我得自己盯著他學習，讓他養(yǎng)好習慣”、“小學不像幼兒園，每天得正正規(guī)規(guī)地上課，萬一他坐不牢，老開小差怎么辦”……

　　幼兒園小朋友入園了，小學一年級新生入學了，出于擔心，有的家長徹夜難眠、心神不寧。對于家長和孩子來說，這都是一個新的開始

　　孩子哭鬧是正常的，關鍵是要了解孩子最愛什么，喜歡吃的食物、愛玩的玩具都可以幫助孩子轉移注意力??

　　用移情法幫助孩子克服焦慮

　　金環(huán)蓓蕾幼兒園園長

　　在進入幼兒園的過程中，有些孩子的不適感一天就消失了，而有些孩子需要一個月甚至更長的時間。不適應的孩子可能表現得非常激烈，這也是讓家長最頭疼的地方。

　　在幼兒園里，時常會有孩子趴在欄桿上不停地張望，纏著老師給爸爸媽媽打電話，然后就是哭鬧。

　　其實哭鬧是正常的，也是必然的。關鍵是了解孩子最愛什么，比如喜歡的食物，愛玩的玩具，都可以幫助孩子轉移注意力。孩子在哭鬧的時候，給孩子吃一塊餅干，或者帶孩子去玩搖木馬。孩子的注意力很容易就會轉移到其他事物上，這樣就減少了孩子在新的環(huán)境里產生的焦慮和不適感。

　　對于家長來說，不放心孩子在幼兒園或者學校里的表現也是正常的。建議家長跟孩子一起度過一天，親眼看看孩子每天的生活，這樣可以有針對性地讓家長和孩子一起熟悉新環(huán)境。

　　哪些話不能對學齡前的孩子說

　　“再不聽話就把你送到學校去”

　　調查發(fā)現，這是很多家長喜歡說的一句話，一些家長想通過這句話樹立學校的權威形象并且讓孩子對學校產生畏懼以規(guī)范孩子的行為，另一些家長可能只是隨口一說。然而，這句話實際上給了孩子這樣一種暗示：學校是一個恐怖的地方，是用來懲罰自己某些不當行為的，這就無疑助長了孩子的厭學甚至焦慮情緒。

　　“你怎么這么笨，這么簡單的事情都學不會”

　　看似家長恨鐵不成鋼的氣話，對于孩子的積極性來說卻是一種挫傷。當孩子和家長都感到焦慮時，家長首先應該調整自己的情緒，因為家長的任何消極情緒，都有可能傳遞給孩子。給予孩子必要的肯定和鼓勵是非常重要的，相反，指責、埋怨的話語很容易挫傷孩子的積極性，以及他們對于自身能力的正確認知。

　　“有沒有同學欺負你啊，老師有沒有對你不好啊”

　　這些看似關心的話語，其實背后的潛臺詞是負面的。暗示著孩子在學校里有可能受到不好的對待，久而久之，讓孩子心中對同學和老師產生敵對或抗拒情緒。所以即使要問，也應該從正面來問，譬如“今天又認識了哪個新朋友，老師有教你們哪些好玩的游戲嗎？”之類的。

　　陽陽去上幼兒園后我開始丟三落四，神不守舍，陽陽也開始接二連三地生病??

　　一位奶奶的焦慮獨白

　　口述：艾雅

　　去年九月，兩周歲半的小孫子陽陽上了幼兒園，然后一切都出乎我的意料之外。

　　幼兒園托班也叫寶寶班，班里有28個孩子3個老師。第一天上學，我感覺就像把孩子丟進一個馬戲團。有孩子大哭，有孩子大笑，有人推翻椅子，有人爬到桌上朝別人身上拉尿，有個女孩抓開她的小辮子讓頭發(fā)在臉上沾滿淚水，門口一個女孩不停地哭著重復：我奶奶還有五分鐘就來了。

　　教室里一片混亂，陽陽看著這幅我們數月來一直描繪的幼兒園美景，嚇得摟著我的脖子不松手。但是第一天，他沒有哭。第二天，他也沒有哭。第三天早上，他不肯出門。從那以后，每天早上他都哀求我們：不要送我去幼兒園，行不行？

　　陽陽的身邊只有四個人：爺爺奶奶爸爸媽媽，我們在城里沒有親友。他總是在小區(qū)同齡孩子面前往后退，別人搶了他的玩具也不敢拿回來。他更喜歡選擇在家里跟我們玩，每天我時時刻刻陪在他身邊，做游戲、讀書、講故事，到外面找馬路上的奇怪車，看運河里的拖掛船，追公園里的蝴蝶，把小草連根拔起……陽陽為所有這些事哈哈大笑。

　　如果按照我心里的意愿，希望這樣的日子會永遠繼續(xù)下去，希望和這個孩子一秒鐘也不要分開。但這是做不到的，只是，為什么要這么快就開始呢？

　　其實我的失落幾乎從決定孩子進幼兒園那一刻起就存在了，后來孩子的表現將我的這種情緒發(fā)展成焦慮。陽陽入學的第二個周一早上，他蹲在我床頭，那段對話我永遠都不會忘記。

　　“奶奶，我真的不想去幼兒園�！�

　　“為什么你不想去呢？”

　　“因為很孤獨。”他說。


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