春季這個節(jié)氣里，對于媽媽來說都會遇到的問題，寶寶食欲不是很好。在春季育兒問題總是會讓媽媽沒辦法。育兒專家指出，在這個季節(jié)寶寶不愛吃飯是有原因的，可能是脾胃虛弱所導致的，但是很多媽媽在育兒方面也不是很懂，如果你的寶寶遇到這種情況怎么辦？今天小編就給媽媽們介紹吧！

1、豬肉糜粥

食療功效：豬肉滋陰潤燥，補肝益腎。100克精瘦肉中含蛋白質(zhì)20.3克，脂肪6.2克，碳水化合物1.5克。

將100克的精瘦豬肉洗凈，劃成肉糜，加入淀粉后放入油鍋里炒熟。用150克粳米加水煮粥，再放入炒熟的肉糜同煮，放入適量的精鹽，即可食用。

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2、紅棗粥

食療功效：紅棗能補脾胃，益氣生津，養(yǎng)血安神，用于防治胃虛食少、脾弱便稀、氣血不足等癥，常服用可祛病健身，是食療的佳品。紅棗含生物堿、氨基酸、糖類、鈣、磷及維生素c等。

將100克粳米、50克紅棗同煮成粥，煮熟后，加入適量的白糖，即可食用。紅棗味甘助濕，不可食用過多，2～4歲的嬰幼兒每次食4～6枚為宜，過多食用會出現(xiàn)脘腹脹悶、食欲不振現(xiàn)象。

溫馨提醒：寶寶脾胃虛弱怎么辦？媽媽們應(yīng)該在，寶寶飲食方面下下功夫。上面小編為大家推薦的兩道美食，媽媽們可以做給寶寶吃吃看哦。

看完后，媽媽要記得給寶寶吃，特別在春天這種季節(jié)里，讓寶寶從小健健康康的成長，才是爸媽們最大的幸福。當然，如果是新生媽媽對育兒方面不是很了解的，都可以上愛早教網(wǎng)進行學習。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/zaojiao/442749.html

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