小寶寶6個(gè)月后可以區(qū)別白天和黑夜

　　6個(gè)月大的寶寶已經(jīng)知道了白天和晚上的差別，他們的睡眠模式已發(fā)育成熟，睡眠過(guò)程已類似與成年人。他們的睡眠時(shí)間可以達(dá)到11個(gè)小時(shí)，夜間已不需要喝什么。

夜間醒來(lái)是正常的

　　睡眠的形式并不相同，夜間深度睡眠和夢(mèng)境睡眠多次交替。每次夢(mèng)境睡眠后孩子會(huì)短暫地醒來(lái)，這是完全正常的。

某些入睡習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致睡眠不安穩(wěn)

　　許多孩子醒來(lái)后不能重新單獨(dú)入睡，每次它們都哭喊父母。這些孩子不是有問題，而是具有特別的學(xué)習(xí)能力。它們已經(jīng)學(xué)會(huì)了某些習(xí)慣對(duì)入睡是不可缺少的，不管是白天、晚上還是夜間。此外，他們還學(xué)會(huì)了讓他們的父母來(lái)實(shí)施這些習(xí)慣。

誰(shuí)都能單獨(dú)入睡，也能平穩(wěn)的睡覺

　　按時(shí)單獨(dú)在自己的床上入睡的孩子，很少出現(xiàn)睡眠問題。雖然他們夜里也多次醒來(lái)，但是能重新進(jìn)入睡眠狀態(tài)，而不需要父母的幫助。

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