自制嬰兒輔食時應(yīng)注意什么
嬰兒的消化系統(tǒng)非常嬌嫩,免疫系統(tǒng)的發(fā)育也不是很完善,一旦攝入了不潔的食物,極易引起腹瀉。所以制作嬰兒輔食時最重要的是把住衛(wèi)生關(guān),如制作的輔食要熟透,盛輔食的容器要嚴(yán)格消毒,制作者的手要清洗干凈。
制作輔食時還要注意適應(yīng)嬰兒的消化能力。人工喂養(yǎng)嬰兒在1個月后加的輔食是菜汁,為流質(zhì)食物;4~5個月制作的輔食是泥狀糊糊,如菜泥、蛋黃等。7個月后則是碎末狀食物,如肉松、魚松、肉末等。8~9個月時可以提供小碎塊的食物了,但須注意的是纖維長的食品必須剁碎,如綠葉菜、瘦肉等。
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