寶寶尿床這件事可大可小，寶寶小時候尿床很正常，可是如果寶寶6歲了還有時還會尿床，家長這時候就需要找一找原因了。其實(shí)尿床這件事不能完全怪孩子，家長也有一部分責(zé)任。有些家長在3歲之前沒有對孩子進(jìn)行上廁所這方面的引導(dǎo)，只是覺得順其自然。其實(shí)，家長的無作為，有時候會對孩子成長的造成不利影響;還有很多家長按照自己的生活作息來讓寶寶休息，孩子的睡眠時間不足，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)沒有得到很好的發(fā)育，對身體各個器官的控制，也比其他孩子弱一些。

　　多大年齡開始鍛煉寶寶不尿床

　　大概在一歲半左右，寶寶的神經(jīng)發(fā)育才能發(fā)展到開始控制排尿系統(tǒng)。這只是一個開始，到可以完全控制還有很長的一段路要走，所以寶媽們不用太心急，3歲之前尿床都是屬于正�，F(xiàn)象。在這方面，具體的年齡不是界限，關(guān)鍵在于寶寶的生理?xiàng)l件是否達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)。具體的標(biāo)準(zhǔn)表現(xiàn)為，寶寶晚上會被尿憋醒，在白天可以做到憋尿，午睡時不會尿床。這時就可以開始訓(xùn)練寶寶不尿床了。

　　如何培養(yǎng)寶寶不尿床

　　控制睡前的飲水量，盡量在入睡前的1個小時給寶寶喂睡前奶。避免由于睡前補(bǔ)充太多水分，導(dǎo)致尿量增多，使寶寶更加不好控制尿意。在睡覺前，要監(jiān)督寶寶小便，讓他把這個動作養(yǎng)成習(xí)慣。如果在睡前寶寶沒有尿意，也不用強(qiáng)制執(zhí)行，可以等寶寶入睡之后，讓他有一些憋尿的小動作例如蹬腿或者反復(fù)轉(zhuǎn)身時，叫醒他小便。

　　發(fā)生尿床時，家長應(yīng)該怎么做?

　　在寶寶已經(jīng)發(fā)生尿床的情況下，其實(shí)他已經(jīng)有一定的愧疚心理，這時家長應(yīng)該給予的是寬慰和溫暖的話，而不是責(zé)怪。家長可能無心之間的玩笑話，可能會對孩子產(chǎn)生很大的壓力，使寶寶在入睡時，特別緊張，神經(jīng)緊繃更加無法好好控制尿意，從而成為惡性循環(huán)，孩子長大以后也會有很嚴(yán)重的自卑心理。這時應(yīng)該告訴孩子，這件事沒什么大不了的，大家小時候都會這樣的，減輕他的心理壓力，等孩子不斷發(fā)育加上家長的訓(xùn)練，自然會好轉(zhuǎn)的。

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