一般情況下，寶寶在夜晚都會覺得不好過。如果把月齡較小的寶寶跟爸爸媽媽分開的話，這些小寶寶很容易就會感到不安和焦慮。倘若您的寶寶經(jīng)常失眠，那八成是有失眠事一直在困擾他。在寶寶睡前你可以多抽點時間跟寶寶聊天，給寶寶一個說說自己心里話的機會，這樣都會有助于寶寶的睡眠。

寶寶受到壓抑時的各種表現(xiàn)：

1. 疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子痛或頭痛，但又沒有任何外在的癥狀，那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他不斷去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭痛，校醫(yī)束手無策，于是請心理醫(yī)生會診。心理醫(yī)生了解到孩子家里的惡劣家庭關(guān)系時，終于找到病因。

2. 拒絕吃飯

很多專家提醒父母注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食，往往是孩子們的情緒出了問題，父母應(yīng)認(rèn)真對待。如果對此忽視，就有可能發(fā)展成飲食節(jié)律紊亂。作為父母此時

千萬不要強迫你的孩子吃飯，而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類，鼓勵孩子幫你做飯，幫你準(zhǔn)備他們愛吃的飯菜。如果他在飲食方面的不良傾向持續(xù)很長時間或體重減輕很多，應(yīng)及時看醫(yī)生。

3. 哭泣

通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。

4. 過度憂慮

孩子看到電視里颶風(fēng)災(zāi)難的報道后而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕鄰近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。

5. 攻擊性行為

每個人都知道咿呀學(xué)語的孩子也會發(fā)脾氣，但這些行為總是古怪的。語言能力有限的兒童，減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視上的暴力情景不無關(guān)系，但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑，這就是說，你應(yīng)該盡量少一點地告訴他做什么以及如何做，否則只能增加他的壓力。因為孩子需要無憂無慮的玩耍，做自己想做的事。

寶寶受到壓抑會撒謊欺騙

除此之外，寶寶要是受到壓抑還會時不時地撒謊或者說欺騙。一般他們都不知道自己這樣欺騙的后果，稍大的寶寶已經(jīng)可以在分清真?zhèn)蔚那闆r下來進行欺騙，大部分是由于他們心里頭壓力太大。假如您的寶寶聽到比方說你以撒謊方式不上班，那么這樣就等于給寶寶立了個壞榜樣。這時候，父母應(yīng)該把誠實的重要以及欺騙的后果告訴寶寶。要是寶寶撒謊成了一種改變不了的壞習(xí)慣，父母就該讓他去看看心里醫(yī)生了。

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