天氣炎熱時(shí)，人們往往會(huì)一動(dòng)一身汗，不動(dòng)也出汗，這是不足為奇的。但有些孩子，并非因外界的氣溫炎熱，即使在冬季，額頭上也常常可看到滲出的汗珠，細(xì)心的家長(zhǎng)都會(huì)格外的關(guān)心。

出汗是體內(nèi)的水分通過(guò)皮膚上的汗毛孔排出到體外的過(guò)程。汗毛孔就是汗腺在體表的開(kāi)口處，汗腺的分布是以頭部、胸部、背部和腋下等處最為密集，所以，我們常常可以在這些部位見(jiàn)到出汗。人體分泌汗液不僅可防止皮膚干燥，而且可以通過(guò)它在皮膚表面的蒸發(fā)來(lái)進(jìn)行散熱，以調(diào)節(jié)體溫。因此，出汗對(duì)人體是有利的。比如，炎熱天氣或劇烈運(yùn)動(dòng)后出汗增加，就是一種身體的調(diào)節(jié)反應(yīng)。

孩子由于體內(nèi)代謝旺盛，活動(dòng)量大，交感神經(jīng)興奮性高，所以年齡越小，汗就越多，特別多汗的部位是上半身，或是頭部，家長(zhǎng)要掌握這些出汗的規(guī)律，及時(shí)幫助孩子擦干身上的汗液或及時(shí)更衣，以免孩子著涼。

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