0-6個月——體操潛能

當看到體操運動員在空中幾個翻騰后，又能穩(wěn)穩(wěn)地落地瞬間，全場觀眾都立馬爆出雷鳴般的掌聲，其實這種翻身運動也潛在你的寶寶身上。剛出生半年內的寶寶，身體看上去好像軟弱無力，肌肉還脊柱也沒有發(fā)育完全，但是也要有意識地給寶寶進行翻身、抬頭和坐姿訓練。

小游戲推薦：烙燒飯(翻動肉肉的身軀)

游戲目的：練翻身90度，熟練地向兩側翻身是為作180度翻身做準備。要讓寶寶自如地向兩側翻身，才有可能順利地作雙側180度翻身。

準備工作：柔軟的床、能發(fā)出響聲的彩色小玩具

游戲方法：

1.媽媽和寶寶一同仰臥在床上，媽媽翻身，示范給寶寶看，引導寶寶和自己一起翻身。

2.如果寶寶不會翻，媽媽就把雙手放在寶寶臀部和頸部的下面，邊說兒歌邊給寶寶翻身，翻身的速度不要太快。兒歌的內容是：烙、烙、烙燒餅，烙出一個大燒餅，翻、翻、翻燒餅，翻了一下又一下，喲!燒餅烙熟了，燒餅香噴噴。

3.給寶寶翻身的時候，親親寶寶，逗寶寶笑.

4.接著讓寶寶仰面躺著，媽媽坐在寶寶頭頂的前面，把一個能發(fā)出響聲的彩色小玩具舉到寶寶的面前吸引寶寶的注意力，然后把玩具移到一側。動作要慢并鼓勵寶寶伸手抓取玩具。

5.如果寶寶自己翻過身來了，就把玩具給寶寶玩。在做幫助寶寶翻身這些動作時，媽媽可以邊幫助翻身邊唱：翻身、翻身、小家伙，從肚子到后背。翻身，翻身，小家伙翻過去后，還得翻過來。

6.在寶寶頭部的另一側重復同樣的動作，如果寶寶自己已經翻過部分身體，還需要一點點幫助的話，那就輕輕地推一下。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/zaojiao/1042706.html

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