“醒目”，原義為“（文字、圖畫等）形象明顯、容易看清”。這個詞在南方一帶，卻引申出了“機靈”、“聰明”的含義。近來的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，原來“醒目”還真與寶寶的“聰明”息息相關(guān)。不信？請看它們之間的“淵源”。
看得越多，腦袋越好用
“淵源”要從寶寶的視覺發(fā)育說起。不少人認為寶寶視力發(fā)育得好，只是簡單的看得更清楚。但有研究顯示，大腦的發(fā)育與視覺的發(fā)育關(guān)系非常緊密，大腦會把各種感官從外界攝取的信息進行加工、處理、儲存，從而形成記憶，促使大腦向更高級的形式發(fā)展。而信息攝取的83%來自于視覺系統(tǒng)，視覺刺激是形成人類認知最重要的信息來源。
具有良好視敏度的寶寶，可以更清晰地接受外界的信息與刺激，在大腦皮層形成更多的視覺記憶，進一步促進腦部發(fā)育，提升寶寶的智力水平。 因此“醒目”的寶寶當然學(xué)得更聰明。那怎樣才能獲得良好的視敏度？
多看1.5行：DHA很重要
寶寶出生后第一年是視覺的重要成熟期。而視網(wǎng)膜磷脂總量的50%為DHA，這直接影響視網(wǎng)膜感光體的發(fā)育和功能形成。所以這個時期要注重給寶寶補充DHA，豐富的營養(yǎng)支持會對寶寶的視力發(fā)育和智力發(fā)育產(chǎn)生持久影響。
美國專家莫里還對DHA的作用進行了研究，他發(fā)現(xiàn)：“在出生后的頭12個月內(nèi)，嬰兒持續(xù)從配方奶粉中攝入科學(xué)驗證水平的DHA（含量為0.36%，以脂肪%計算），有助于寶寶在12月齡時的視敏度發(fā)育，能讓寶寶在標準視力表上多看1.5行。”
看來，要讓寶寶在視力表上多看1.5行，DHA的補充至關(guān)重要。別小看這1.5行，對于寶寶的世界來說，看到的事物更多，攝入腦中的信息更廣更精確，接受更多的視覺刺激，智力發(fā)育自然更進一步。
但只要補充了DHA就能使寶寶足夠“醒目”嗎？
方法：科學(xué)補充才有效
美國營養(yǎng)學(xué)專家Auestad為了弄清楚補充的DHA量與視敏度的關(guān)系，特意對喂養(yǎng)低含量DHA配方奶的寶寶（含量為0.12%，以脂肪%計算），在他們12個月的時候做了測試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)攝入這樣含量水平的DHA，對視敏度的提高并沒有幫助。
而另一位營養(yǎng)學(xué)專家貝茲也針對此問題對寶寶進行持續(xù)4個月的喂養(yǎng)研究，他發(fā)現(xiàn)喂養(yǎng)含足量DHA和ARA（DHA含量為0.36%，ARA含量為0.72%，以脂肪%計算）配方奶的寶寶，相比沒有補充的寶寶視敏度要高。
但要達到多看1.5行的水平，除了注意DHA的量外，持續(xù)補充的時間也不能忽視。
前面提到的莫里研究還發(fā)現(xiàn)，在DHA和ARA的攝入量足夠（DHA含量為0.36%，ARA含量為0.72%，以脂肪%計算）的情況下，持續(xù)補充僅36周的寶寶，他們的視敏度比沒有補充的寶寶在視力表上可向下多看1行；但如果是持續(xù)補充達52周的寶寶，則比沒有補充的寶寶在視力表上可向下多看1.5行。
所以寶寶要獲得高視敏度，科學(xué)補充DHA是關(guān)鍵。持續(xù)喂養(yǎng)高含量DHA的配方奶，時間越長，寶寶12月齡時的視敏度就越高。同時在寶寶視覺發(fā)育的不同時期，可以配合用復(fù)雜的線狀、鮮明對比的色彩、移動的玩具等進行視覺的刺激訓(xùn)練，這樣寶寶將會更“醒目”。
看得更清晰更遠，自然使寶寶得到“‘醒目’=聰明”的效果。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/zaojiao/1037600.html
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