很多人談到看黃卡練習(xí)，說(shuō)的比較玄，其實(shí)著是正常人的一種正常感覺(jué)現(xiàn)象，每個(gè)正常人都天生具備的，下面讓我們介紹一下練習(xí)黃卡最簡(jiǎn)單的方法！
練習(xí)這種現(xiàn)象叫做“感覺(jué)后象”
感覺(jué)后象：外界刺激停止后，還能保留一段時(shí)間的感覺(jué)形象叫感覺(jué)后象。電燈滅了，眼睛里還保留著亮燈泡的形象；聲音停止后還有這個(gè)聲音的余音縈繞，都屬于感覺(jué)后象。
感覺(jué)后象有時(shí)和刺激物的性質(zhì)相同：如看到燈光是亮的，燈滅了后留下視覺(jué)的形象還是亮的燈，這種后象叫正后象
感覺(jué)后象有時(shí)和刺激物的性質(zhì)相反：如看到燈滅了，眼睛里卻看到一個(gè)黑色的燈泡的形象，這種后象叫負(fù)后象
彩色的負(fù)后象是刺激色的補(bǔ)色，例如紅色的負(fù)后象是藍(lán)綠色，黃色的的負(fù)后象是藍(lán)色。正后象和負(fù)后象是可以相互轉(zhuǎn)換的，后象的持續(xù)時(shí)間與刺激的強(qiáng)度成正比。
有興趣你可以自己做個(gè)實(shí)驗(yàn)：在夜間看一個(gè)乳白色的燈泡（或日光燈），兩三分鐘后突然關(guān)滅電燈，注意眼睛里出現(xiàn)的后象，后象里的燈泡可能是亮的，也有可能是暗的，而且亮暗是交替出現(xiàn)的。因?yàn)槭侨榘谉襞�，后象里有時(shí)可能出現(xiàn)的是白燈泡，有時(shí)出現(xiàn)的餓是彩色燈泡，而且燈泡的彩色也會(huì)交替變化....
看黃卡和速讀有什么聯(lián)系？難道說(shuō)看看出黃卡的原色（正后象），速讀就練成了嗎？
黃卡主要就是訓(xùn)練注意力了，有些人說(shuō)回憶不到顏色，可能在看黃卡的時(shí)候注意力不集中 照相記憶，思緒不知道跑到什么別的地方去了，（就象速讀看書(shū)一樣，如果注意力不集中也不知道看了什么，所以黃卡有作用也應(yīng)該是連注意力的�。。。┲灰姓J(rèn)真看的話，任何人都能出現(xiàn)反相的。
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