為什么我訓練黃卡這么久都還是看不到原色呢?
答:這個更多是訓練量不夠和訓練時間過于分散導致的,另外,訓練時可以稍加暗示(比如反復用語言暗示自己前方有一個藍點)以及盡量保持注意力高度集中
2、黃卡是看出來的還是想象出來的 右腦記憶方法?
答:我們首先要搞清楚一個概念,心象的形成是來源于兩個方面的,即外界刺激和自我想象,前者指全現(xiàn)心象,也就是閉眼后100%重現(xiàn)物象的能力,而后者指閉眼后自由創(chuàng)造清晰心像的能力,這比前者更高級。所以,其實黃卡是看出來的而不是想象出來的,至于我們訓練時作出的暗示(注意是語言上的暗示,而不是心理上的暗示)只是為了提升注意力而不是為了想象。
3、曼陀羅是怎么訓練的?
答:不用按書上的方法做填色,其實看一眼曼陀羅圖片再閉眼后能夠產生全現(xiàn)心象就OK了,不過前提是你的視野首先得練好,不然你會發(fā)現(xiàn)怎么也產生不了完整的清晰心象。
4、3D圖是怎么訓練的?為什么用看3D圖的方法看書會出現(xiàn)字重疊的現(xiàn)象,怎么解決?
答:3D圖采用平行法來看,就是通過增大左右眼的瞳孔之間的距離,也就是瞳距來實現(xiàn)的,關鍵點是盡量讓焦點發(fā)散,而不要集中到一點上,如果長時間訓練后還無法看出來,可以考慮先放一放,因為往后當你做ESP訓練的時雙眼自然就會處于這種開放式聚焦的狀態(tài)下,當然這跟3D眼還是有點區(qū)別,但那也只是眼肌調節(jié)的幅度上的不同而已,3D眼對眼肌調節(jié)的幅度更大一些所以長時間訓練會覺得眼睛很累。
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