遺尿?qū)�寶寶的危害�?/p>

　　第一、影響智商：尿床兒童比正常兒童智商低17-23%，多表現(xiàn)在注意力不集中，大腦神經(jīng)發(fā)育與精細(xì)動(dòng)作不協(xié)調(diào)等。

　　第二、影響健康：導(dǎo)致免疫力低下、消化功能差、挑食、厭食等。

　　第三、影響第二性征發(fā)育：男孩易出現(xiàn)小陰莖、小睪丸，女孩易出現(xiàn)小子宮、小卵巢等癥狀，成年后容易患不孕不育癥。

　　【生活注意事項(xiàng)】：

　　（1）調(diào)整飲食

　　每天下午4點(diǎn)以后少飲水，晚飯最好少吃流質(zhì)。宜偏咸偏干些，臨睡前不要喝水（夏天除外），也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以減少夜里膀胱的貯尿量。

　�。�2）建立合理的生活制度

　　應(yīng)該使孩子的生活、飲食起居有規(guī)律。最好能堅(jiān)持睡午覺(jué)，以免夜間睡得太熟，不易被大人喚醒起床小便。

　�。�3）睡前不宜過(guò)分興奮

　　應(yīng)養(yǎng)成孩子按時(shí)睡眠的習(xí)慣，睡前家長(zhǎng)不可讓孩子劇烈活動(dòng)，不可看驚險(xiǎn)緊張的影視片，以免使孩子過(guò)度興奮。

　�。�4）臨上床前把小便排干凈

　　要養(yǎng)成孩子每天睡前把小便排干凈徹底的習(xí)慣，以使膀胱里的尿液排空。有條件的家庭，應(yīng)盡可能在臨睡之前給孩子洗澡。

　　（5）及時(shí)更換尿濕的被褥衣褲

　　孩子睡覺(jué)的被褥要干凈、暖和、尿濕之后，應(yīng)及時(shí)更換，不要讓孩子睡在潮濕的被褥里，這樣，會(huì)使孩子更易尿床。

　　【飲食注意事項(xiàng)】：

　　忌食：

　�。�1）巧克力、柑橘、牛奶、辣椒及刺激性食物

　�。�2）多鹽，糖，生冷食物，玉米，赤小豆，西瓜，冬瓜，鯉魚(yú)薏仁都是強(qiáng)利尿的食物不可吃，否則會(huì)加重遺尿發(fā)生。

　�。�3）辛辣、刺激性食物。小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，在膳食中應(yīng)忌辛辣、刺激性食物。

　�。�4）多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對(duì)腎無(wú)益，故應(yīng)禁忌。

　　宜食：

　　（1）荔枝肉，每日睡前吃10個(gè)，連吃1-2個(gè)月，最宜秋、冬季食用。

　�。�2）雞腸1副，洗凈，烘干研末，加白糖適量拌勻。每日睡前服1/5-1/7副，溫開(kāi)水送服，連服5-7日。

　�。�3）溫補(bǔ)食物，如糯米，雞內(nèi)金，魚(yú)鰾，山藥，蓮子，韭菜，黑芝麻，桂圓，烏梅等。

　　（4）肝膽火旺者宜食清補(bǔ)食物：薏米，山藥，蓮子，雞內(nèi)金，豆腐，銀耳，綠豆，赤豆，鴨肉等。晚上吃干飯，減少水分?jǐn)z入。

　�。�5）動(dòng)物性食物：豬腰，豬肝和肉等。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/youjiao/506974.html

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