凱麗今年5歲了,5歲之前都是爸爸媽媽帶她,后來隨著爸爸媽媽工作的日漸繁忙,照顧孩子的時(shí)間也越來越少,于是爸爸媽媽將她送到了幼兒園,想讓她適應(yīng)一下集體生活。
沒想到幾周后,幼兒園老師打電話來,告訴凱麗的父母,說他們的孩子可能有社交恐懼癥,建議進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
爸爸媽媽很是詫異,每天上下學(xué)接送,凱麗一看見父母就笑逐顏開,回家也不停地說在幼兒園學(xué)到了什么新東西,沒看出有什么異常。
于是爸爸決定請一天假,到幼兒園看個(gè)究竟。
在老師的陪同下,爸爸來到了凱麗的班級,躲在窗外觀察。他發(fā)現(xiàn),無論是上課還是自由活動(dòng),凱麗總是一個(gè)人躲在小朋友們的后面。
老師上課提問到她時(shí),她低著頭、紅著臉,不知道囁囁嚅嚅地在說什么;自由活動(dòng)時(shí),大部分小朋友都聚在一起玩,但凱麗卻一個(gè)人搬著小板凳在邊上獨(dú)自玩積木。
同時(shí),父母注意到,晚上帶凱麗散步,見到認(rèn)識(shí)的叔叔阿姨,她都從來不打招呼,要么裝沒看見,要么緊緊地拽著媽媽的衣角,往身后躲。
凱利也不常和同院的小朋友一起玩耍,有時(shí)候媽媽把她送去樓下的兒童樂園,讓她和別的小朋友一起玩會(huì)兒,可是過不了多久,她就自己回家了。
在凱麗身上所表現(xiàn)出來的現(xiàn)象就是社交恐懼癥。其實(shí),這樣的現(xiàn)象在女孩身上很常見。
這些女孩常常被某些家長誤認(rèn)為老實(shí)、聽話、不頑皮。其實(shí),這些孩子的心理已經(jīng)出現(xiàn)了一定的問題,所謂的老實(shí)、聽話,實(shí)則是女孩自卑的外部表現(xiàn)。
這些女孩,生活中常受到父母的批評,有時(shí)只是因?yàn)橐粋(gè)小小的過錯(cuò),就會(huì)遭到父母嚴(yán)厲的訓(xùn)斥,甚至體罰;有的父母還會(huì)因?yàn)樾那椴缓枚鴮⒃箽獍l(fā)泄到?jīng)]有犯錯(cuò)的孩子身上。
女孩生活在這種家庭里,很容易產(chǎn)生懼怕心理,甚至不能辨別什么該做,什么不該做,什么是對的,什么是不對的。
如果女孩大多數(shù)時(shí)間生活在恐懼和焦慮之中,那么她們就會(huì)從父母的行為中得出這樣一個(gè)結(jié)論:自己很無能,總是做錯(cuò)事,是個(gè)一無是處的孩子。
這類女孩長大后,可能會(huì)有程度不同的社交恐懼傾向,嚴(yán)重者會(huì)成為社交恐懼癥患者。有這種病的人,無法建立穩(wěn)定的人際關(guān)系,她們會(huì)變得內(nèi)向、孤獨(dú),人生觀也會(huì)變得消極、悲觀。
父母在面對女孩社交恐懼癥的時(shí)候,要多關(guān)心女孩的感受并且?guī)椭.?dāng)女孩遇見老師、同學(xué)、叔叔阿姨不打招呼時(shí),會(huì)令父母感到不自在,此時(shí),父母應(yīng)該考慮女孩的感受,只能看在眼里,放在心中,不能外露,不要強(qiáng)迫女孩,更不能斥責(zé)。
如果女孩因羞澀而不愿與別人交往時(shí),父母首先要接納這一點(diǎn),然后給予具體的幫助,以克服這種膽怯。比如在家里做些角色扮演游戲,幫女孩在家中練習(xí)社交技巧。因?yàn)榧沂呛⒆幼钍煜さ牡胤剑诩依锖⒆涌梢詿o拘無束。例如:大人當(dāng)乘客,孩子售票員,進(jìn)行乘公交車游戲。如果她遲疑不決,還可以交換角色,或換一種角色游戲。
平日里要多鼓勵(lì)女孩回答常問的問題,如“你的玩具娃娃叫什么名字?”“我們到外婆家去,你要穿花衣服還是紅衣服?”要多鼓勵(lì)女孩回答問題。
千萬不要給女孩貼標(biāo)簽,如說:“不要對別人這樣粗魯,太沒禮貌了。”因?yàn)檫@樣會(huì)將標(biāo)簽永遠(yuǎn)貼在女孩身上。
當(dāng)有人和女孩打招呼時(shí),大人可代替女孩回答,如果鄰居問:“小佳,今天和爸爸媽媽去哪兒了?”大人可以回答:“我們?nèi)タ措娪傲,是吧,小佳?rdquo;小佳也許會(huì)回答:“是的!”這樣可以自然地幫助女孩進(jìn)入談話的角色。女孩需要幫助指導(dǎo),但首先要盡量讓她自己開口說話。
父母還可以給女孩提供一些學(xué)習(xí)交往的機(jī)會(huì),如送女孩上學(xué)時(shí),可與其他家長打招呼,去商店買東西可以和售貨員交談,拜訪親友,在家中招待客人等,都是讓女孩學(xué)習(xí)如何與人交往的好機(jī)會(huì)。不但要為女孩樹立榜樣,還要教會(huì)她與人交往的技能。交往技巧不是天生的,而是后天培養(yǎng)的,要讓女孩有參照榜樣去學(xué)習(xí),這樣她就會(huì)慢慢地學(xué)會(huì)與人交往了。
鼓勵(lì)女孩邁出自信的腳步多與人交往
患有“社交恐懼癥”的孩子是心理出現(xiàn)了一定的問題,是孩子自卑的表現(xiàn)。這些孩子,往往在生活中常受到父母的批評,有時(shí)只是因?yàn)橐粋(gè)小小的過錯(cuò),就會(huì)遭到父母嚴(yán)厲的訓(xùn)斥,甚至體罰;有的父母還會(huì)因?yàn)樾那椴缓枚鴮⒃箽獍l(fā)泄到?jīng)]有犯錯(cuò)的孩子身上。孩子生活在這種家庭里,很容易產(chǎn)生懼怕心理,她們會(huì)從父母的行為中得出這樣一個(gè)結(jié)論:自己很無能,總是做錯(cuò)事,是個(gè)一無是處的孩子,進(jìn)而膽小慎言,不敢和別人交往。
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