記得逃逃3歲多的時(shí)候，那會(huì)兒我們還在國(guó)內(nèi)，有次晚飯后我?guī)е谛^(qū)里走走，正好遇到幼兒園的同學(xué)丁丁也被媽媽領(lǐng)著出來散步。兩男孩見面很高興，一開始玩得很好，可后來為了搶誰先玩從地上撿到的一塊石頭爭(zhēng)了起來，我和丁丁媽開始都沒太在意，覺得只是小朋友之間的普通玩鬧而已，結(jié)果兩小子越爭(zhēng)越歡，最后索性開始大鬧大哭起來。這下我們這兩媽都慌了，曉之以理動(dòng)之以情了一輪不怎么奏效，只有一臉尷尬地各自把孩子抱走。后來過了段時(shí)間，我問逃逃，你還記得上次跟丁丁吵架嗎？他說記得啊。我又問，你還記得當(dāng)時(shí)是在爭(zhēng)什么嗎？逃逃想了想，說“對(duì)啊，我們是要爭(zhēng)什么來著？是玩具車嗎？”
請(qǐng)各位自行腦補(bǔ)我的一臉黑線……爭(zhēng)議的問題已經(jīng)被淡忘，但心情不美麗過卻記得清清楚楚。
對(duì)于身體、心理、認(rèn)知都處于成長(zhǎng)階段的孩子來說，情緒爆發(fā)的頻率會(huì)挺高。除了上面這次，逃逃類似的情形也還有不少，有的是為了搶一個(gè)玩具，有的是因?yàn)橄氤砸活w糖，還有甚至就是沒有睡好……我也是各種辦法都用過，大多是跟他講事實(shí)擺道理，有時(shí)不得不讓步妥協(xié)，偶爾一兩次遇上自己心情也很糟糕時(shí)還會(huì)忍不住 “吼回去”。他在美國(guó)上學(xué)這幾年倒是好多了，除了年齡漸長(zhǎng)，懂得跟我們溝通以外，我覺得老師在課堂上的一些做法也很有借鑒意義。
美國(guó)這邊每學(xué)年開學(xué)前，都會(huì)有個(gè)Meet Teacher Night, 翻譯過來應(yīng)該是老師見面會(huì)。一般是在開學(xué)前一周的某個(gè)晚上，學(xué)校會(huì)邀請(qǐng)所有家長(zhǎng)到孩子相應(yīng)的班級(jí)教室里和老師見個(gè)面，參觀參觀教室，和老師聊聊新學(xué)年的計(jì)劃，老師也會(huì)解答家長(zhǎng)們的一些疑問等。插個(gè)題外話，在美國(guó)小學(xué)里，每年孩子都會(huì)被打散重新分班，也重新分配老師，孩子每年的老師都不一樣，所以，這個(gè)老師見面會(huì)非常重要。而老師也會(huì)在這個(gè)晚上到來之前，把教室都布置好，一般還會(huì)給每位家長(zhǎng)都準(zhǔn)備一份她的個(gè)人介紹，迎接家長(zhǎng)們的光臨。
逃逃上學(xué)前班那年，我第一次看到美國(guó)小學(xué)教室長(zhǎng)啥樣，一切都很新鮮，隨手拿起教室里一個(gè)布偶玩具問老師，這是給孩子們平時(shí)玩的嗎？老師說是的，不過我們的玩具不會(huì)人手一個(gè)哦，所以有時(shí)候他們會(huì)有爭(zhēng)執(zhí)、會(huì)搶、會(huì)生氣發(fā)脾氣。(不得不說，聰明的老師已經(jīng)在開始給家長(zhǎng)們打預(yù)防針了……)
“不過，這也正是教孩子們學(xué)會(huì)管理情緒的好機(jī)會(huì)”，老師繼續(xù)給大家分享??其實(shí)不只是爭(zhēng)玩具，孩子每天在學(xué)校都會(huì)遇到各種各樣的情況，會(huì)有這樣那樣的情緒，而她會(huì)和孩子做些游戲，幫助孩子們能像解決問題一樣解決自己的情緒。
原來，教室的墻上就貼有怎么解決情緒問題的海報(bào)：
老師說她會(huì)把這個(gè)處理步驟像玩游戲一樣和孩子練習(xí)。游戲有四關(guān)，
第一關(guān)，我遇到問題，我很生氣、很難受、很傷心，該怎么辦？
第二關(guān)，我想呀，想呀，想出一些解決辦法。
第三關(guān)，如果用這個(gè)方法，會(huì)發(fā)生什么呢？它安全嗎？公平嗎？每個(gè)人感覺怎樣？會(huì)開心嗎？
第四關(guān)，管它呢，試試看！
其中游戲最困難的是第二關(guān)，需要想出解決方法，不過老師早有準(zhǔn)備，給孩子備足了一籮筐的方法，
Get help ? 尋求同學(xué)或老師的幫助
Play with someone new ? 和另外的小朋友玩
Ask ? 問問對(duì)方的想法感受
Share ? 把正在玩的分享給他
Leave ? 離開
Play together ? 一起玩
Say “Please Stop” ? 大聲說“請(qǐng)停止”（比如別人欺負(fù)你的時(shí)候）
Trade ? 雙方交換一下
Wait ? 等一下，等對(duì)方玩完
Ignore ? 忽視，當(dāng)沒看見/聽見（比如別人說話很不客氣）
Say how you feel ? 說出自己的感受
Take turns ? 輪流玩
老師會(huì)把這些解決方法都做成小卡片貼在教室里，還會(huì)跟孩子用玩偶來做練習(xí)，比如兩個(gè)玩偶之間鬧不愉快，該怎么辦？
去選一張合適的“解決方法”牌來試試看！
當(dāng)孩子對(duì)這個(gè)游戲的規(guī)則很熟悉，方法也運(yùn)用得很熟練之后，老師會(huì)把這些道具都搬到教室的safe place安全區(qū)。這個(gè)很有意思，后來我了解到，安全區(qū)是美國(guó)幾乎所有從幼兒園到小學(xué)低年級(jí)教室的標(biāo)準(zhǔn)配置，遇到情緒問題的孩子都可以來這個(gè)安全區(qū)“療傷“，自我平復(fù)一下。
安全區(qū)里一般會(huì)有這些物品：
一面鏡子和 feeling chart心情圖：照照鏡子，看看現(xiàn)在自己是什么狀態(tài)，是很傷心嗎？很生氣嗎？
一個(gè)沙漏：給自己一定的時(shí)間，我可以哭吧哭吧不是罪；
豆袋/沙發(fā)和小抱熊：躺下來跟小熊說會(huì)話，把不痛快通通說出來！
問題解決方法表：情緒發(fā)泄完之后，來選一張解決方法牌吧。
這個(gè)安全區(qū)看起來是不是很有意思？不知道讀者朋友中有沒有小學(xué)的校長(zhǎng)、老師，安全區(qū)的設(shè)置真心推薦！至于在家里，設(shè)置安全區(qū)倒是不需要，但爸爸媽媽也可以讓孩子知道，其實(shí)鬧情緒很正常，它并不奇怪，完全是可以被管理和解決的。和孩子一起在他的房間里貼上一套心情圖和解決方法表，也是蠻不錯(cuò)的做法哦。
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逃?jì)屜胝f
剛才寫到結(jié)尾時(shí)，我突然想起以前聽過的一個(gè)笑話，“美國(guó)人表白的時(shí)候，會(huì)直接說：I love you，嫁給我好嗎？而中國(guó)人會(huì)說：你愿意和我一直在一起嗎？你愿意天天幫我做飯嗎？你愿意成為我兒子的媽媽嗎？”聽起來有點(diǎn)兒夸張，但也的確反映了兩種文化的差異，美國(guó)人在感情表達(dá)上更加直接，也許跟小時(shí)候所受的教育有關(guān)。
東方文化含蓄講究意會(huì)，我小時(shí)候遇到情緒問題，爸爸媽媽通常會(huì)跟我講故事說道理，他們覺得，道理說透了，以后遇到問題就能觸類旁通迎刃而解。而西方文化則更具體化流程化，喜歡把抽象的東西形象化，讓看不見的東西“躍然紙上“，更具有操作性。比如他們課堂上愛用的思維導(dǎo)圖，是把抽象的思想具體化和流程化，比如他們的心情圖，解決方法表，是把抽象的情緒可視化，他們認(rèn)為只有看得見摸得著才能更加理解深刻。
必須承認(rèn)，小時(shí)候爸媽天天念叨的勵(lì)志小故事，偶爾在我郁悶迷茫時(shí)也真給我了些力量；可以看到的是，逃逃在美國(guó)學(xué)校混了幾年，在自我管理上也被培養(yǎng)出了一定的能力。
究竟哪種方法好呢？我想只是角度不同，無所謂好壞，我們正處于一個(gè)東西文化相互沖擊交融的時(shí)代，要我說呢，最好是兩種方法結(jié)合著用，哪個(gè)管用用哪個(gè)^_^
本文來自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/youjiao/1136424.html
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