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就餐方式&環(huán)境 影響寶寶心理發(fā)展

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 兒童心理 來源: 逍遙右腦記憶
就餐時(shí)寶寶如果得不到心理上的滿足,即使是美味佳肴,也難以真正吸收到營養(yǎng),甚至?xí)䦟殞毼磥淼男袨楹托愿癞a(chǎn)生不良影響。因此,尊重寶寶,了解寶寶的年齡特點(diǎn)和實(shí)際需要,因人而宜,才能為寶寶創(chuàng)造溫馨和諧的就餐環(huán)境。
   
 【豆豆的故事】
  2歲豆豆的每頓飯都是由奶奶單獨(dú)給他做,并在家人的包圍下,被“監(jiān)視”般吃飯。吃不到兩三口,豆豆開始東張西望,心不在焉,然后,爺爺、奶奶和媽媽開始輪番催促,這個(gè)夾一口,那個(gè)喂一口。終于,豆豆坐不住,跑開了,于是,奶奶開始追著喂。
  想象一下,豆豆這樣在眾目睽睽之下吃飯會(huì)有什么感受和影響呢?
  ?感覺很不舒服
  你們的過度關(guān)注會(huì)給寶寶帶來一種莫名的壓力,影響他進(jìn)餐的注意力,以至于寶寶玩勺子、走神或者離開座位。
  ?不利于寶寶學(xué)習(xí)自己吃飯
  你守在旁邊,看著著急,免不了催促,干脆喂飯,寶寶正好偷懶,索性依賴你喂,不學(xué)習(xí)自己吃了。
  ?強(qiáng)化或夸大寶寶以自我為中心的意識
  寶寶會(huì)認(rèn)為“我一個(gè)人吃,你們都看著,你們就是為我服務(wù)的!”這很不利于培養(yǎng)寶寶良好的性格和社會(huì)性。
  建議這樣做
  親子共餐
  條件允許的話,盡量讓寶寶和你共同進(jìn)餐,讓他感受到其樂融融的進(jìn)餐氛圍。如果寶寶太小不能同時(shí)進(jìn)餐,不妨播放一些輕柔的音樂,使寶寶輕松愉悅,你也不必寸步不離地守在他身邊。
  適度放手、適時(shí)幫助
  和寶寶保持適當(dāng)?shù)木嚯x,一邊做著你自己的事情,一邊觀察他吃飯的情況。適度放手,寶寶也就有了自己學(xué)習(xí)吃飯、自己學(xué)習(xí)解決問題的機(jī)會(huì),而不再依賴你。同時(shí),在他需要的時(shí)候及時(shí)提供幫助,寶寶反倒會(huì)安靜、專心、放松地吃飯。
  
 【牛牛的故事】
  2歲半的牛牛吃飯很慢,不是食欲不好,就是喜歡東張西望,吃一吃,停一停,玩一玩,為此沒少挨媽媽的訓(xùn),爸爸有時(shí)還會(huì)生氣地敲桌子,對牛牛來說還真有點(diǎn)“驚心動(dòng)魄”。牛牛常常最后是連吃帶哭,就著眼淚下飯。
  排除寶寶食欲和能力的原因,寶寶吃飯慢悠悠僅是一個(gè)習(xí)慣問題。
  建議這樣做
  角色扮演讓寶寶愉快吃飯
  這么大的寶寶以具體形象思維和直覺行動(dòng)思維為主,當(dāng)他吃飯不專心的時(shí)候,你用游戲的口吻,利用他喜歡的小動(dòng)物或者動(dòng)畫片里的角色進(jìn)行扮演,寶寶會(huì)愉快興奮地集中注意力好好吃飯。
  方法得當(dāng),獎(jiǎng)勵(lì)最大化
  當(dāng)寶寶有了一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,你都要好好表揚(yáng)一番,并給予獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)要依據(jù)寶寶的性格和實(shí)際情況靈活運(yùn)用不同的方式。
  ?對于喜歡看圖畫、標(biāo)識的寶寶,可以獎(jiǎng)勵(lì)小貼畫,并貼在墻上,不斷進(jìn)行強(qiáng)化。
  ?對于性格內(nèi)向、感情細(xì)膩的寶寶,給他一個(gè)大大的擁抱和親吻,讓他感受你的愛和贊賞,從而萌發(fā)進(jìn)一步好好表現(xiàn)的愿望。
  ?對于開朗活潑、容易激動(dòng)的寶寶,可以大聲地進(jìn)行言語表揚(yáng),給予強(qiáng)化。
   
  【菲菲的故事】
  菲菲的爸爸媽媽都很忙,每天只有吃飯的時(shí)候才有時(shí)間聊天,可經(jīng)常是聊著聊著就拌嘴,甚至干脆冷戰(zhàn),飯桌上誰也不說話,氣氛總是很緊張。每當(dāng)這時(shí),菲菲都很敏感,小心翼翼地察看爸爸媽媽的臉色,生怕他們吵得更厲害。
  飯桌上充滿火藥味,這飯寶寶吃著肯定不香了!
  對寶寶的負(fù)面影響
  ?寶寶會(huì)感到害怕,誤以為爸爸媽媽因?yàn)樽约憾鷼猓械接袎毫妥载?zé);
  ?慢慢對吃飯感到厭惡,把吃飯和吵架聯(lián)系起來,不利于身心健康發(fā)展;
  ?寶寶小心翼翼地察看大人的臉色,將很不利于自信心的建立和良好性格的養(yǎng)成。
  建議這樣做
  不論大人還是寶寶,吃飯時(shí)都講究心情愉快,否則很影響食欲和消化吸收。大人之間發(fā)生爭執(zhí)時(shí),要遵守一條原則??避開寶寶,尤其是吃飯的時(shí)候。
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