寶寶姓名：彭欣瑋
月齡：5個(gè)半月
體重：16斤
性別：男
[睡覺(jué)覺(jué)的場(chǎng)所]
自己睡嬰兒床和爸媽一間房
請(qǐng)?zhí)顚?xiě)[24小時(shí)睡覺(jué)覺(jué)的時(shí)間段]
時(shí)間睡眠情況時(shí)間睡眠情況時(shí)間睡眠情況1：00睡覺(jué)2：00睡覺(jué)3：00睡覺(jué)4：00睡覺(jué)5：00睡覺(jué)6：007：00半個(gè)小時(shí)8：009：0010：00半個(gè)小時(shí)11：0012：0013：00睡覺(jué)14：00睡覺(jué)15：0016：0017：00半個(gè)小時(shí)18：0019：00睡覺(jué)20：00睡覺(jué)21：00睡覺(jué)22：00睡覺(jué)23：00睡覺(jué)24：00睡覺(jué)Q獨(dú)睡派VS.同睡派，作為媽媽根據(jù)寶寶現(xiàn)階段的情況，更傾向于哪種模式？為什么？
從出生開(kāi)始就讓寶寶睡嬰兒床，在爸媽的房間里獨(dú)睡，因?yàn)榭梢耘囵B(yǎng)小寶寶的獨(dú)立能力。同時(shí)爸媽也在同一個(gè)房間，寶寶也不會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。
Q已經(jīng)獨(dú)睡的寶寶，是從什么月齡開(kāi)始調(diào)整的？碰到什么困難？
從出生就開(kāi)始�；緵](méi)有什么困難。在頭兩個(gè)月的時(shí)候，晚上爸媽起床的次數(shù)會(huì)比較多，比較辛苦。
Q寶寶睡覺(jué)覺(jué)時(shí)的安慰物是？
蓋的毛巾。
Q寶寶睡覺(jué)覺(jué)前有沒(méi)有固定的睡前活動(dòng)？有的話，程序是？
有，一般是躺在自己床上，自己玩一會(huì)兒，困得實(shí)在頂不住了，就翻個(gè)身入睡。
Q認(rèn)為寶寶的睡眠質(zhì)量怎么樣？
很好。
專家建議
寶寶的睡眠習(xí)慣很不錯(cuò)，尤其是培養(yǎng)寶寶自動(dòng)入睡的習(xí)慣，值得好好鼓勵(lì)，養(yǎng)成定時(shí)睡覺(jué)習(xí)慣，且讓他感到疲乏時(shí)就自動(dòng)入睡了！
專家解答
寶寶感冒時(shí)，會(huì)流鼻涕，鼻子會(huì)堵，又不會(huì)用嘴呼吸，所以時(shí)不時(shí)會(huì)醒來(lái)，睡得就很不踏實(shí)。這種情況，怎么辦？
寶寶感冒時(shí)，睡眠質(zhì)量不是很好，這是很自然的事。解決的方法是：首先讓寶寶采用側(cè)臥的姿勢(shì)睡覺(jué)。側(cè)臥時(shí)，就是有鼻涕它也會(huì)很自然地流出來(lái)而不會(huì)堵得很厲害；也可以將寶寶的枕頭稍微墊高些，這樣也有利于鼻子通暢。其次，如果鼻塞很嚴(yán)重的話，可以向醫(yī)師咨詢能否給寶寶用滴鼻液（有抗病毒和消炎作用），讓寶寶鼻子通暢。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/youjiao/1081649.html
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