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中班心理健康：晴天的秘密

活動目標：

1、知道不同情緒對人身體的影響是不同的，懂得要保持良好的情緒。

2、能夠正確對待自己的情緒并用正確的方式排解不開心的情緒。

3、萌發(fā)積極樂觀的生活態(tài)度，懂得分享快樂情緒。

活動準備：

物質(zhì)準備：表情娃娃3個、幼兒不同情緒的照片若干、ppt。

經(jīng)驗準備：幼兒了解情緒的基本類型。

活動過程：

一、出示表情娃娃，激發(fā)興趣。

師：高興、傷心、生氣分別代表了不同的心情；

二、了解不同情緒對人體健康的不同影響。

1、師：我們每天都可能有不同的心情，你們今天的心情是怎樣的？

2、分組討論和匹配照片和心情卡片，了解不同的事情會產(chǎn)生不同的心情。

（1）師：每組桌上有一些發(fā)生在我們身邊事情的照片，仔細看看照片上發(fā)生了什么事情，你覺得分別對

應(yīng)哪個心情卡片，為什么？

（2）幼兒分組討論，為照片匹配卡片。

3、幼兒大膽分享討論。

師：你覺得照片里發(fā)生了什么事？里面小朋友情緒是怎樣的？

小結(jié)：我們生活中的事情都可能產(chǎn)生不同的心情，好的心情對人的健康有幫助，我們要經(jīng)常保持好的心

情。

三、積極尋找調(diào)節(jié)情緒的方法，保持良好情緒。

1、當自己不開心的時候，你有什么好辦法讓自己開心起來？

2、教師播放ppt，幫助幼兒總結(jié)調(diào)節(jié)情緒的好辦法。

小結(jié)：不同的情緒對我們身體的影響是不一樣的，我們總會有情緒不好的時候，但我們不能為一些小事

就輕易生氣，當別人情緒不好的時候，我們可以做很多的事情幫助他，可以跟他抱一抱安慰她，也可以

一起唱歌跳舞把傷心的事情忘記，還可以一起運動，我們有好多的辦法。

四、播放《表情歌》結(jié)束活動。

師：那我們一起來唱一唱《表情歌》，讓自己的心情像今天的天氣一樣晴朗吧！

中班心理健康：晴天的秘密