當(dāng)然,我這暑假還有一個(gè)艱?的任務(wù)---減肥,盡管我費(fèi)盡千辛萬(wàn)苦,又是餓肚子,又是跑步的,折騰了許久,體重計(jì)就只稍稍的向左移動(dòng)了兩格,像我意思意思的酬報(bào)了一下,面對(duì)美食的誘惑,殘酷的試煉,不輸給血汗勞累的體能魔鬼營(yíng),我總是趕快跑開(kāi),心理反覆的告訴自己:我好飽啊,吃不下了,吃不下了,其實(shí)只怕只要稍微慢一拍,沒(méi)離開(kāi)美食誘惑的現(xiàn)場(chǎng),恐怕整桌美食都要被我一掃而空,我這個(gè)暑假只減兩公斤,跟去年比差好多喔!真是戰(zhàn)績(jī)不如預(yù)期!唯一可以弭補(bǔ)我空虛心靈的就是:最近很早就睡了,九點(diǎn)半左右我就跟周公下棋,超早的吧!
但我發(fā)覺(jué)這幾天這么早點(diǎn)睡覺(jué),身體有比較好一點(diǎn),不然之前幾乎都快早上了我才去睡覺(jué),睡到中午起來(lái)也感覺(jué)到累,而這幾天卻不會(huì)呢!希望這樣的習(xí)慣能夠一直維持下去呀!至少在十一點(diǎn)以前就回窩里跟周公下棋,這樣對(duì)身體比較好,而且對(duì)身體代謝也比較好。
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