表面上看，拖延似乎是一個(gè)相當(dāng)簡(jiǎn)單的上的問題如果你安排好你的時(shí)間，更有效率地運(yùn)用時(shí)間，你就不會(huì)拖延了對(duì)嗎？帶著這樣一種認(rèn)知，很多拖延者都去求助于方面的專家咨詢是一個(gè)巨大的產(chǎn)業(yè) 學(xué)習(xí)效率，你可能早就閱讀了這個(gè)領(lǐng)域的大量文獻(xiàn)，也去逛過(guò)這些作者、專家、教練們的網(wǎng)站他們建議你采用日程安排系統(tǒng)，運(yùn)用待辦事項(xiàng)，設(shè)定重要任務(wù)，做出有利的選擇，你可能從中發(fā)現(xiàn)了時(shí)間管理的智慧之道大多數(shù)時(shí)間管理專家都會(huì)告知你要制止拖延，但是如果你正在閱讀這本關(guān)于拖延的書，你可能早就發(fā)現(xiàn)，要將這些看似合理的建議付諸實(shí)施是非常困難的如果做得到，你早就做了，但是為什么你做不到？

就像我們?cè)凇锻涎优c時(shí)間概念》里講到的，時(shí)間是拖延者面臨的最大挑戰(zhàn)之一他們或者是被對(duì)時(shí)間的恐慌所占據(jù)，或者在一個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)、一分鐘一分鐘地默數(shù)時(shí)間，或是假裝對(duì)時(shí)間漠不關(guān)心拖延者在跟時(shí)間玩游戲，并想要從中勝出，“今晚我想去看一場(chǎng)電影，這不影晌我明天一早就拿出我的論文”“時(shí)間總是有的，時(shí)間是主觀的感受而已”

但是在他們與時(shí)間的周旋中，拖延者對(duì)時(shí)間的看法是相當(dāng)不現(xiàn)實(shí)的他們跟時(shí)間的關(guān)系是一廂情愿的，他們希望發(fā)現(xiàn)比客觀存在的時(shí)間更多的時(shí)間，仿佛時(shí)間可以被無(wú)限拉伸，而不是有限的

時(shí)間是固定的，可衡量的，有限的，或許這一點(diǎn)正是拖延者最難接受的一點(diǎn)根據(jù)我們的觀察，拖延者喜歡待在一個(gè)具有潛在可能性的模糊王國(guó)，而不喜歡一個(gè)具體的、可測(cè)量的或者有限的時(shí)間框架內(nèi)當(dāng)他們最終知道時(shí)間不夠用的時(shí)候，他們會(huì)驚訝、失望甚至感到被冒犯為了能夠運(yùn)用你學(xué)到的時(shí)間管理技巧，你必須首先轉(zhuǎn)變你對(duì)時(shí)間的一廂情愿的態(tài)度

以上是"怎樣才能準(zhǔn)確判斷時(shí)間"的內(nèi)容，本文的主題是“但是在他們與時(shí)間的周旋中，拖延者對(duì)時(shí)間的看法是相當(dāng)不現(xiàn)實(shí)的他們跟時(shí)間的關(guān)系是一廂情愿的，他們希望發(fā)現(xiàn)比客觀存在的時(shí)間更多的時(shí)間，仿佛時(shí)間可以被無(wú)限拉伸，而不是有限的”

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