恰當的期望值。 對自己定的目標要恰當，不要過高，否則就會給自己帶來很大的壓力，當不能夠達到時，會極大地傷害自己的自信心。當然，目標也不能過低，那樣目標可以唾手可得，也就失去了奮斗的動力，沒有成長，成就感也不強了。只有恰當的目標才會激發(fā)自我潛力，增強信心。
自我暗示。例如，心中默念：我能行，我會成功，我一定會成功。這樣的語言暗示可以很大地增強信心！
不要攀比。沒有永遠的第一名，只有永遠的進步。要時刻看到自己的進步。
微笑。微笑使人充滿信心。學會發(fā)自內心的微笑，信心就會滋長，建議大家每天對著鏡子開心地笑幾次。
良好的同學關系。在良好的同學關系中，你可以獲得快樂，充滿信心。進入考場，他們的眼光會給彼此力量。
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