胎教,尤其是懷孕6個月左右,這一時期是寶寶大腦發(fā)育的高速時期,除了聽愛和樂,孕媽媽一定要以身作則,保持旺盛的求知欲,使胎寶寶不斷接受刺激,促使大腦神經(jīng)和細胞的發(fā)育。孕媽媽與胎寶寶中間有著神奇的信息傳遞,胎寶寶能隨時感知母親的思想。如果懷孕時能夠感知母親既不思考也不學習,對他(她)的大腦發(fā)育將極為不利。
孕媽咪如何進行胎教呢!
第一,胎教要適時適量。既不要讓你自己太累,也不要讓胎兒感覺緊張。
第二,胎教要有規(guī)律性。每天要定時進行胎教,讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活的習慣,同時也利于他出生后其他認知能力的發(fā)展。當然這種規(guī)律也不必太過機械,如果你某一天情緒不佳,或者身體不適,完全可以等等再說。無論什么時候,你都要記住,胎教不是要給你壓力,而是為了讓你放松。
第三,胎教要有情感交融。在胎教過程中,你要集中注意力,完全投入,與胎兒共同體驗,達到與胎兒的身心共振共鳴。這不僅有利于胎兒,也有利于你自己的身心健康。
總之,胎教就是一個讓你放松的過程,通過胎教,和寶寶培養(yǎng)人類最初的情感鎖鏈,度過一個完美孕期。
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