�、俳o孕婦發(fā)泄情緒的機會，但是要保證她的安全。一旦發(fā)現(xiàn)孕婦因某事情緒過于激動，最好的緩解方法就是擁抱她一下，而不要與她爭辯是非，因為，那樣根本無濟于事。此時只要丈夫用擁抱、愛撫以及親吻告訴妻子自己有多么愛她，這對于一個女人而言就已經(jīng)足夠了。
②適時換換環(huán)境，將妻子從緊張的環(huán)境中拯救出來。比如同公公婆婆住在一起時，孕婦就容易顯得緊張，此時丈夫可以送妻子暫時到岳父岳母家屆住一段時問，這樣來白于長輩的壓力就會減少很多。
③任何時候都不要忘記娛樂的作用。把懷孕期間的準(zhǔn)媽媽每天藏在家里看電視節(jié)目是一件很乏味的事情，不妨在周末的時候像兩個人戀愛時一樣，找家有單獨包廂的電影院看一場溫暖的愛情電影。當(dāng)然，丈夫在選擇影片的時候一定要注意，盡量不要選擇場面過于激烈的動作片，以及情緒起伏過大的情感片，這些對緩解妻子的緊張情緒都有反作用。
④開車到郊外去呼吸一下新鮮空氣，近足巨離接觸大自然，有助于培養(yǎng)人積極、健康、樂觀的心態(tài)。只是最好不要在外過夜，這樣遇到孕婦身體上的突發(fā)狀況時才不至于措手不及。
�、莞拮右黄鸩贾脨鄢病⑴P室床單的主色調(diào)換成干凈的藍色或者甜蜜的粉色都是不錯的選擇，當(dāng)然要由妻子的喜好來決定，丈夫能耐心、細(xì)致地參與就一定能夠讓準(zhǔn)媽媽很開心。
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