孕期可以寫(xiě)字做胎教，這也屬于文學(xué)胎教的一種。
文學(xué)胎教其實(shí)更多的是指看書(shū)，但是寫(xiě)字也屬于文學(xué)胎教，寫(xiě)字時(shí)，孕媽記得要做東西、形狀、顏色的說(shuō)明。讓胎兒開(kāi)發(fā)智力，在大腦中留下印象。寫(xiě)字進(jìn)行胎教也是有用的，是一種值得提倡的文學(xué)胎教的一種方法。
小貼士：孕期寫(xiě)字時(shí)，不能進(jìn)行太久時(shí)間，盡可能不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作。同時(shí)孕媽要知道，進(jìn)行文學(xué)胎教也可以看書(shū)籍。寫(xiě)字和看書(shū)都可以使孕媽心境平和、情緒穩(wěn)定。
2 什么是文學(xué)胎教?文學(xué)胎教是指準(zhǔn)媽媽閱讀品位較高的文學(xué)作品，尤其是令人輕松愉快的童話、寓言、散文、詩(shī)歌和短篇小說(shuō)，以達(dá)到怡情養(yǎng)性，培養(yǎng)胎寶寶想象力和創(chuàng)造力，促進(jìn)大腦發(fā)育的過(guò)程。
注意：為了保護(hù)孕婦心境寧?kù)o，情緒穩(wěn)定，孕婦不宜看那些低級(jí)下流、污穢、打斗、殺戳的作品，世俗人情寫(xiě)得過(guò)分悲慘凄厲的文學(xué)作品也不宜看。
小貼士：同時(shí)，文學(xué)胎教需要進(jìn)行開(kāi)闊性的認(rèn)識(shí)，就像寫(xiě)字也屬于文學(xué)胎教一樣，文學(xué)胎教并不僅限于“看”，孕媽要用開(kāi)放性思維進(jìn)行思考、認(rèn)識(shí)。
3 孕期胎教的禁忌1、忌不合理的運(yùn)動(dòng)教育
運(yùn)動(dòng)是有效的胎教方式，但不能不合理的運(yùn)動(dòng)。和胎寶寶做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí)，要輕輕愛(ài)撫胎寶寶，適合的頻率是每天2-4次，有 時(shí)胎兒會(huì)懶得理孕媽媽?zhuān)龅竭@種情況孕媽媽就要耐心等待胎寶寶的回應(yīng)，不急于求成。做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí)，動(dòng)作不能過(guò)大過(guò)猛。
2、忌不良情緒
孕媽媽的情緒狀態(tài)會(huì)影響胎寶寶的發(fā)育。孕媽媽心情舒暢、情緒穩(wěn)定，有利于胎寶寶出生后形成的良好性情。如果孕媽媽精神緊張，情緒不定，喜怒無(wú)常，使體內(nèi)的激素分泌異常，會(huì)危害胎寶寶的大腦發(fā)育。因此，孕媽媽要格外注意自己的情緒，盡量保持心情愉悅。
3、忌噪聲
噪音會(huì)紊亂孕媽媽內(nèi)分泌腺體的功能，使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過(guò)剩，從而引起子宮強(qiáng)烈收縮，造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕婦要遠(yuǎn)離周?chē)脑胍�，盡量不受噪音的影響，切忌收聽(tīng)震耳發(fā)聵的音響。
4、忌不合理的語(yǔ)言教育
語(yǔ)言胎教時(shí)，孕媽媽可用適量的音量對(duì)體內(nèi)的胎寶寶親切講話，可吟讀詩(shī)歌、計(jì)算數(shù)字或哼唱歌曲。不能大聲粗暴地責(zé)罵，否則會(huì)造成胎寶寶不安和煩躁。胎寶寶出生以后會(huì)變得神經(jīng)質(zhì)，甚至?xí)锤泻蛿骋曊Z(yǔ)言。
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