光照胎教最好在24周時開始，24周前進行光照胎教有害無益。
光照胎教一般從孕24周開始。雖然胎兒的視覺從第10周開始就已經(jīng)開始發(fā)育，在第10周到第26周眼瞼雖然閉合，卻能夠進行感光，但是直到第24周胎兒才能夠產(chǎn)生瞳孔反應(yīng)，所以光照胎教一般從第24周開始。
小貼士：光照胎教是一項對方法要求最嚴格的胎教，在進行光照胎教前一定要了解清楚其注意事項和正確實施方法。
2 正確光照胎教的步驟方法光照胎教正確方法：孕媽每天在固定的時間用手電筒微光緊貼腹壁一下下地關(guān)閉、開啟手電筒幾次，一閃一滅在胎兒的腦袋的地方照射，一次大概用5分鐘。手電筒的光亮度要選擇溫和一點的，千萬不能使用強光照射，同時也不要太長時間。
注意：因為光照胎教對方法要求甚高，所以孕媽在沒有掌握正確的情況下最好不要進行光照胎教。
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