歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費提供各種記憶力訓練學習方法!

閱讀速度訓練

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 速讀訓練教程 來源: 逍遙右腦記憶

發(fā)揮右腦閱讀能力,必然涉及視野的寬度和眼睛的眼跳和眼停 波動速讀,特別是視野的寬度和眼停(或叫注視)對閱讀材料的識別與記憶能力。本項目就是通過逐漸擴大視野閱讀的寬度和眼停,來訓練你達到快速閱讀與記憶的目的。

從3、4、5、7、10、12-13、15、19、23、28-29字,到一行、三行、五行、十行、十五行直到一頁。以漸進和循環(huán)的方式按照一分鐘間隔休息5-10秒鐘,一共三至五分鐘來訓練。

每天進行三種文字寬度的訓練。訓練要點:在丹田呼吸下,用整體視野來看,盡量不要眨眼,一定要克服“音讀”的習慣。

今天用法5、7、9字來練習

第一分鐘,開始

l 送別,王維

l 下馬飲君酒,

l 問君何所之。

l 君言不得意,

l 歸臥南山陲。

l 但去莫復問,

l 白云無盡時。

l 青溪,王維

l 言入黃花川,

l 每逐青溪水。

l 隨山將萬轉(zhuǎn),

l 趣途無百里。

l 聲喧亂石中,

l 色靜深松里。

l 漾漾泛菱荇,

l 澄澄映葭葦。

l 我心素已閑,


本文來自:逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/sudu/33643.html

相關閱讀:快速閱讀訓練入門-變速閱讀法
速讀訓練常見問題及解答
一分鐘閱讀測試
面式速讀訓練中如何掌握一目十行
速讀訓練方法“猜讀法”