最近很多朋友問我，你思維的時候真的是不發(fā)音的嗎？無聲思維訓(xùn)練之后，在說話，或者寫作的時候會有影響嗎？提出這樣的問題，肯定是受到一些網(wǎng)上流傳的無聲思維訓(xùn)練法的影響。

我曾經(jīng)在2005年左右，和阿元合作寫過一本叫做《無聲思維全教程》的電子書。里面提到了一些訓(xùn)練方法。但是當(dāng)時因為悟到無聲思維不久，很多訓(xùn)練方法也并不是很成熟，也許讓一些朋友造成了一些誤解，認(rèn)為克制大腦發(fā)音的思維就是無聲思維。后來，又寫過《靜月九軒無聲思維教程》，但是這本電子書是側(cè)重于理論方面，訓(xùn)練方法只是對于軟件訓(xùn)練的補(bǔ)充。因為當(dāng)時的條件所限，里面的東西寫得很晦澀，也沒有特別的突出重點(diǎn)。所以，有必要把無聲思維再次闡述清楚。

無聲思維和普通思維一樣，就是一個獨(dú)立的思維途徑。并不是抑制大腦發(fā)音就是無聲思維了。這種思維是在一定的大腦環(huán)境下，把本來具有的一種利用內(nèi)語言的思維活動給提煉出來，并通過訓(xùn)練培養(yǎng)它，使之清晰起來，固定起來，并能夠為我們所用。無聲思維并不是排斥大腦發(fā)音，相反，訓(xùn)練成熟之后，就算你頭腦中念念有詞，照樣可以無聲思維。此時，就是普通思維和無聲思維兩個思維途徑起作用。所以，你會感覺到思維更加快捷和精確，就算頭腦中有發(fā)音，也是剛發(fā)幾個音，那么很多思路就已經(jīng)建立起來，發(fā)音根本跟不上思維的速度。

閱讀中也是這樣。就算看到文字你仍然有音讀，但是你的閱讀是通過無聲思維途徑理解的，所以此時的發(fā)音純屬一種反射性的，習(xí)慣性的發(fā)音，它就是一個條件反射，并不參與理解活動。而且閱讀的時候，常常是發(fā)某一個字的音的時候，整句話或者整行的內(nèi)容早就理解了。基本上就是看到文字的同時，頭腦中就已經(jīng)理解了它。

也有的朋友總是問，無聲思維可不可以做理科題？無聲思維能用來記憶東西嗎？或者無聲思維之后，還能用記憶術(shù)記憶東西嗎？無聲思維之后，可以在大腦中列算式計算嗎？

其實(shí)，無聲思維訓(xùn)練之后，和平時的思維一樣自然。都是很輕松的下意識應(yīng)用。你在想問題的時候，自己不會感受到那個思維過程怎么樣怎么樣。只是在相同的時間內(nèi)，可以想更多的事情，或者閱讀更多的書，或者記憶更多的東西。也有的朋友說，訓(xùn)練無聲思維之后，就是相當(dāng)于把時間延長了。至于其余的能力還是看你自己的知識積累，比如你讓我做你的考試題目我可能不會。但是我可以編程寫軟件，可能別人也不會。能用到思維的地方，都可以用無聲思維。記憶術(shù)需要思維，做理科題需要思維，閱讀和記憶同樣需要思維，那么此時無聲思維都會下意識的起作用，它只是另外的一條效率更高，更加精確的思維途徑。至于能否在大腦中列算式，能否看到清晰的心像，這看你的右腦能力了。軟件中，提供了相對效率更高的心像和形象思維訓(xùn)練法，但是同樣也是需要訓(xùn)練的。

至于無聲思維的訓(xùn)練方法，正確的方法是首先建立一個無聲思維的運(yùn)行環(huán)境，然后讓大腦自己慢慢的適應(yīng)在這個環(huán)境下的思維，說白了就是一個思維習(xí)慣的培養(yǎng)。但是無聲思維訓(xùn)練絕對不是單單的主觀上克制發(fā)音。這樣根本訓(xùn)練不出來無聲思維。還有一個問題，就是有的人說，我背單詞的時候怎么用無聲思維，我平時解題的時候怎么用無聲思維等等。這里有一個原則性的問題，無聲思維都是下意識的運(yùn)用的，就像你用普通思維一樣自然。無聲思維的主要作用就在于此。如果說，你能夠刻意的運(yùn)用無聲思維，或者總是在想問題的時候想自己是不是用了無聲思維，那么你的無聲思維肯定起不了什么作用，或者說已經(jīng)很大程度的壓制了無聲思維的作用。當(dāng)然，無聲思維并不是不能隨意調(diào)用，比如閱讀，寫作的時候，用無聲思維會更加快捷，那么切換無聲思維的唯一方法，就是切換大腦的運(yùn)行環(huán)境。

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