1.你整個的生命是由三個前提條件確定的:
·由那些蘊(yùn)含在你身體之中的、與生俱來的東西決定。
·由那些別人通過教育的方式、根據(jù)他們的想像而對你進(jìn)行的設(shè)計決定。
·由那些你根據(jù)自己的想像對自己進(jìn)行的設(shè)計決定。
2.思維和行為的控制中心是你的潛意識。它是如何被設(shè)計的,你就如何地生活。
3.設(shè)計潛意識的工具是你有意識的思維和潛意識之間的共同合作。
4.如果這種合作是和諧統(tǒng)一的,你就會按照自己的想像行動。如果不和諧,你的生活就會被矛盾所打擾。
5.如果你不遵循自己的需求、愿望,而是壓抑和壓迫它們,矛盾就產(chǎn)生了。
6.所有你壓抑的東西都會從你有意識的控制中脫離出來。它們依然是沒有解決的矛盾,會在你的潛意識里阻礙你的行為和思維。
7.如果你的潛意識是由所受的教育設(shè)計的,別人的標(biāo)準(zhǔn)就會在你完成自己的欲望時阻礙你。
8.那些深深扎根于你潛意識中由教育所設(shè)立的障礙是無法通過有意識的意志代替的。它們只能夠被潛意識的重新設(shè)計以及你自己的替代選擇所改換。而能代替你所受教育的,就是決定進(jìn)行自我教育。
9.你只有通過堅持思索自己想要達(dá)到的目標(biāo)才能到達(dá)自己的潛意識。而且要堅持到,這些目標(biāo)已經(jīng)深深的扎根,比那些阻礙你按照自己意愿行動的一切還要深。
1O.你就是自己所設(shè)想的那樣,并且會變成你反復(fù)想像的那樣,直到它通過潛意識這個控制中心,完全自覺地以行動的方式表現(xiàn)出來。
11.你在放松之中設(shè)計著自己的潛意識。你在一個安靜的地點(diǎn)采取一個放松的姿態(tài),進(jìn)行一個安靜悠長的呼吸,將精神集中到內(nèi)在的自我上,這樣你就放松了。
12.以姿態(tài)、呼吸以及集中到內(nèi)在自我的方式,你從別人強(qiáng)加給你的生命節(jié)奏中解脫出來,進(jìn)入到一種適合你自己的節(jié)奏中。
13.你的潛意識是不會做出評判的,它聽從設(shè)計。如果你不根據(jù)自己的想像對它進(jìn)行設(shè)計,那么別人就會根據(jù)他們的想像做這件事。
14.如果你反復(fù)去思索自己的恐懼,那么潛意識就會將這種恐懼傳入到你的行為之中。如果你反復(fù)的思索:“無論發(fā)生什么事情,我都能完成”,那么你的潛意識就會用成功的信念給你的行為帶來動力。
15.你用自己的所有思想來訓(xùn)練你的潛意識。如果你懷疑,你就用相信自己什么都能實(shí)現(xiàn)的信念來代替這種懷疑。一直到信念強(qiáng)于所有的懷疑。
16.你對自己的信心被堅定不移地植入潛意識之中。你并不只用思維來回想這種信心,而是也同樣感覺著它,并用想像的力量在精神中塑造這種信心。
17.為了將你行為的成功結(jié)果先放入你的潛意識中去,你使用自己的想像。根據(jù)這個原則:如果精神上已經(jīng)勝利了,那么你整個的身體就會自然而然地跟隨它。
18.潛意識的力量需要一種和諧統(tǒng)一:在你的自我——自主思索并作決定——和引導(dǎo)你行為的潛意識之間的和諧統(tǒng)一。
19.如果有意識的自我已經(jīng)做了決定,那么就不再有任何思想去干擾潛意識行為的進(jìn)行了。
20.你不要忘記,每一個行為都是置于訓(xùn)練原則之下的。訓(xùn)練原則表明你能做到的和想要做到的事情,必須一步步地通過行為來改進(jìn),直到它們能夠根據(jù)你的想像自然而然的發(fā)生。
21.這也就是說:在計劃和決定中你進(jìn)行思索,但是在行動中,你是在必勝的信念下行動的,懷疑的思想絲毫也不能阻止你的信念。
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