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超級(jí)記憶法速成訓(xùn)練

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 快速記憶法 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

談到超級(jí)記憶法就不能不談?wù)?ldquo;聯(lián)想”。聯(lián)想一詞進(jìn)入記憶領(lǐng)域是17世紀(jì)中葉,由英國(guó)人霍布斯•洛克為代表的“聯(lián)想主義”心里學(xué)派引入的。聯(lián)想與超級(jí)記憶之間有著非常密切的聯(lián)系,綜觀談到快速記憶方法的沒(méi)有不用“聯(lián)想”這一法寶的。記憶必須以聯(lián)想為基礎(chǔ),而聯(lián)想則是迅速提取已存信息的快捷鍵。
那么什么是聯(lián)想呢?聯(lián)想是由于兩個(gè)或幾個(gè)刺激物同時(shí)地或連續(xù)地發(fā)生作用而產(chǎn)生的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系。通俗地說(shuō),聯(lián)想就是從腦中從一事物想到另一事物的心里活動(dòng)。例如,看到昔日的照片則往事如煙,一幕幕浮現(xiàn)于眼前;由糖想到了甜蜜,進(jìn)而想到幸福、愛(ài)情;由咖啡想到苦澀,想到失意、悲傷、失戀;再如,生活中我們往往會(huì)不自覺(jué)地“走神”:看到了臺(tái)燈,想起了那是在某某商店買的,那個(gè)售貨員很熱情,還看到她臉上有雀斑,很明顯的……對(duì),雀斑是挺象麻雀蛋上的斑點(diǎn),小時(shí)候爬房逮麻雀,沒(méi)逮著還磕破了腿……,哎呀,想起腿還記得貼了風(fēng)濕膏,這關(guān)節(jié)炎也挺難受的,都是前天踢球出了一身汗后用電風(fēng)扇吹得腿疼……不過(guò),那天我看“她”在看我們踢球,所以我踢的特別賣力,對(duì),想起來(lái)了,她還向我借財(cái)務(wù)管理書(shū)呢……。
這些都是我們不自覺(jué)地運(yùn)用了聯(lián)想,你看,由臺(tái)燈依次想起售貨員-雀斑-麻雀-腿-風(fēng)濕膏-風(fēng)扇-踢球-她-財(cái)務(wù)管理書(shū)……這一邊串的思緒便飄散開(kāi)來(lái),這就是聯(lián)想,我們把大腦中漫無(wú)邊際的聯(lián)想通過(guò)訓(xùn)練,變成主動(dòng)的、有意識(shí)的為我們的記憶服務(wù),便可收到超級(jí)記憶的目的。
“如果你想記住什么,你要做的就是將它與已知或已記住的東西聯(lián)系起來(lái)”。
“一件在腦子里的事實(shí),與其它多種事物發(fā)生聯(lián)想就容易作好記憶,所聯(lián)想的其它事物就猶如一個(gè)個(gè)釣鉤一般能把記憶著的事實(shí)鉤釣出來(lái)”。
“記憶的基本原則就是把新信息聯(lián)想于已知事物”所以超級(jí)記憶離不開(kāi)聯(lián)想,實(shí)踐證明,聯(lián)想是確保記憶速成的根本保證!是邁入記憶高手殿堂的入場(chǎng)券!那些記憶大師們所進(jìn)行的令人咂舌的超級(jí)記憶表演,沒(méi)有一個(gè)不應(yīng)用聯(lián)想的!
那么我們?nèi)绾芜M(jìn)行聯(lián)想的訓(xùn)練呢?聯(lián)想過(guò)程中應(yīng)注意什么問(wèn)題呢?
聯(lián)想的訓(xùn)練方法大致有兩種:基礎(chǔ)性訓(xùn)練 實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練
基礎(chǔ)性訓(xùn)練分三步:
第一步:先進(jìn)行一對(duì)一的簡(jiǎn)單詞語(yǔ)的訓(xùn)練。
第二步:進(jìn)行一對(duì)一的抽象詞語(yǔ)的訓(xùn)練。
第三步:進(jìn)行多項(xiàng)的、具體詞語(yǔ)、抽象詞語(yǔ)的混合訓(xùn)練
實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練:則是針對(duì)自己目前所學(xué)習(xí)課本的實(shí)際內(nèi)容進(jìn)行真正的聯(lián)想訓(xùn)練,其訓(xùn)練的目的是結(jié)合記憶主法來(lái)掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。
下面我們分別講解
基礎(chǔ)性訓(xùn)練第一步:一對(duì)一的簡(jiǎn)單詞語(yǔ)訓(xùn)練
記憶下列詞組
森林—電話 足球—樓房
水杯—錢包 牙刷—菜刀
電腦—拐杖 碗—電視
雜志—冰箱 床—熱水器
貓—計(jì)算器 饅頭—自行車
這種一對(duì)一的記憶可用如下的聯(lián)想方法宛成:
森林與電話之間進(jìn)行聯(lián)想:
森林里有信號(hào)芒區(qū),所以無(wú)法打電話;蛘呦胛矣幸淮尾铧c(diǎn)迷失在森林里,多虧帶了電話,打了求救電話才走出來(lái)。這樣一想到森林就會(huì)想到電話。
水杯與錢包之間進(jìn)行聯(lián)想:
野外作業(yè)時(shí),管好水杯有時(shí)比管好錢包更有用,即有時(shí)水比錢更重要。所以我外出時(shí),從不忘兩件東西:水杯和錢包。
電腦和拐杖之間進(jìn)行聯(lián)想:
隨著電腦的普及,許多老年人也開(kāi)始學(xué)電腦了,于是經(jīng)?煽吹皆S多老年人拄著拐杖進(jìn)學(xué)堂學(xué)電腦。這樣想到電腦就會(huì)想到拐杖。
雜志和冰箱之間進(jìn)行聯(lián)想:
現(xiàn)在科技真是發(fā)達(dá)了,雜志大小的冰箱也問(wèn)世了,于是出門旅行的人都帶著雜大小的冰箱滿街跑。
貓和計(jì)算器之間進(jìn)行聯(lián)想:
我家的貓很靈異,居然會(huì)按計(jì)算器算器,有時(shí)懶勁上來(lái)我會(huì)讓貓為我按計(jì)算器。經(jīng)過(guò)這個(gè)奇怪的聯(lián)想一想到貓就會(huì)想到計(jì)算器。
足球與樓房之間進(jìn)行聯(lián)想:
一次踢球時(shí),我?jiàn)^力一踢,竟把球踢到六樓頂上了。經(jīng)過(guò)這夸張的聯(lián)想,一提足球就會(huì)想到樓房。
牙刷與菜刀之間進(jìn)行聯(lián)想:
我的牙刷上有多功能,除了刷牙外,還可磨菜刀,所以菜刀不快時(shí),我就用牙刷刷。
碗與電視之間進(jìn)行聯(lián)想:
我們吃完飯都想看電視,誰(shuí)也不愛(ài)刷碗,所以一提碗都想看電視。
床與熱水器之間進(jìn)行聯(lián)想:
我家的床是“高科技”床,床頭帶熱水器的,躺床上就可洗澡,而且洗完后床一點(diǎn)也不濕。所以一提床就想到了那高科技的熱水器。
饅頭與自行車之間進(jìn)行聯(lián)想:
我媽媽蒸的饅頭不但好吃,而且還能做出各種形狀,我最喜歡的是自行車饅頭,不僅逼真,而且自行車的轱轆居然還能轉(zhuǎn),所以一想到饅頭就想到了那逼真的自行車。
下面,請(qǐng)你將上面詞組的右邊一欄用手遮住,然后回想一下,看能不能記住右邊的詞組。
記住了,是嗎?就用這種聯(lián)想的方法能解決好多問(wèn)題,這也是最基本的訓(xùn)練,大家要引起重視。
聯(lián)想時(shí)要注意那些問(wèn)題呢?
我們?cè)诼?lián)想時(shí)要注意下列原則:
浮現(xiàn)物象、生勸、關(guān)已、荒誕夸張
1、 浮現(xiàn)物象
聯(lián)想時(shí)要盡量使聯(lián)想內(nèi)容形象化、具體化。說(shuō)十遍不如看一遍,實(shí)踐證明了,實(shí)物教學(xué)遠(yuǎn)比單純的講解更易讓人理解,并能有助于回憶。同時(shí)物象記憶也符合我們的記憶習(xí)慣,比如當(dāng)我說(shuō)“太陽(yáng)”這個(gè)詞時(shí),人們腦海里浮現(xiàn)的很可能不是這兩個(gè)字,而是明晃晃的或紅彤彤的太陽(yáng)的形象;說(shuō)老師時(shí),你腦海里可能出現(xiàn)的是某位老師的形象而不是“老師”這兩個(gè)字;說(shuō)到“戀人”,你想到的一定是最令你難忘的那個(gè)人。我們每個(gè)人來(lái)到世上后,不也都是先認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境物象,然后才學(xué)說(shuō)話、學(xué)各項(xiàng)技能的嗎?
所以,記憶中浮現(xiàn)物象非常重要。
哲學(xué)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)等學(xué)科學(xué)起來(lái)之所以費(fèi)勁,很大原因是因?yàn)槔锩嬗泻芏喑橄蟮、難以轉(zhuǎn)化為具體形象的詞語(yǔ),所以記起來(lái)很費(fèi)勁。
那么,對(duì)于有些諸如“形而上學(xué)”、“剩余價(jià)值”“抽象勞動(dòng)”等抽象詞語(yǔ)如何浮現(xiàn)物象呢?我們將來(lái)第二步訓(xùn)練時(shí)訓(xùn)練。把抽象詞轉(zhuǎn)化為能為我們所理解的、能用熟悉的替代物代替的具體形象,這樣記憶抽象、干澀的內(nèi)容時(shí)就不那么困難了。
另外經(jīng)常聯(lián)想,經(jīng)常浮現(xiàn)物象,還有助于開(kāi)發(fā)右腦,從而開(kāi)發(fā)大腦潛能。
2、 生動(dòng)
在浮動(dòng)物象的同時(shí),要盡可能賦予物體運(yùn)動(dòng)的、立體的、多層次的色彩。如“足球”浮現(xiàn)物象時(shí)可想成紅色的或五顏六色的足球,并且是跳躍的、滾動(dòng)的足球而不是籃球、排球或其它的球,這樣足球的印象遠(yuǎn)比靜止的或停留在口頭印象上的足球形象要深刻得多。
再如“電扇”可想成旋轉(zhuǎn)的搖頭扇,你站在電扇前享受風(fēng)扇送來(lái)的陣陣涼風(fēng),這樣加進(jìn)了自己的切身體驗(yàn),電扇一詞就會(huì)深刻了。
“海”可想成波濤洶涌、大浪滔天的海,也可想成夕陽(yáng)西下與戀人輕松散步的那個(gè)溫柔的海?傊層洃泝(nèi)容動(dòng)起來(lái),并盡可能調(diào)動(dòng)身體其它部位的感覺(jué),層次的、立體的去記憶某一內(nèi)容。
3、 關(guān)已
“事不關(guān)已,高高掛起”這雖不是我們提倡的道德準(zhǔn)則,但大多數(shù)人對(duì)于不關(guān)自己的事或關(guān)系不到自己切身利益的事通常不注意,也容易淡忘。所以我們?cè)谶M(jìn)行聯(lián)想的時(shí)候,要把記憶內(nèi)容同自己聯(lián)系起來(lái),要同自己掛鉤,往自己身上聯(lián)想,把自己置身其中,而不是局外人、旁觀者。如前面的森林與電話聯(lián)想時(shí)就可想成你自己迷的在大森林里,四周寂靜無(wú)聲,沒(méi)有出路,時(shí)刻擔(dān)心竄出什么野獸來(lái),那種恐慌感、緊張感,那種想打求助電話的急切心情,這樣森林與電話之間就再也不是風(fēng)馬牛不相及的事了,提起森林你就會(huì)很容易想到電話了。
4、 荒誕夸張
人們對(duì)于平淡無(wú)奇的事容易忘記,相反對(duì)那些荒誕夸張、不合常理的事卻經(jīng)久、甚至終身不忘。如戲傳蘇小妹戲謔蘇東坡臉長(zhǎng)的一句詩(shī)“去年一點(diǎn)想思淚,今年方流到嘴邊”。
下面我們根據(jù)以上聯(lián)想的原則再做一練習(xí):
瓜子—鞭炮 玫瑰—電影院
春聯(lián)—茶幾 小提琴—恐龍
項(xiàng)鏈—孔雀 酒吧—交際舞
臺(tái)燈—兵以俑 香腸—酒瓶
瓜子與鞭炮聯(lián)想:
可以想我有一次嗑瓜子把牙崩掉了,原來(lái)有一粒瓜子里藏有鞭炮,我一嗑給嗑響了,崩掉了牙,從此再也不敢嗑瓜子了。經(jīng)過(guò)如此奇特荒誕的聯(lián)想,一提瓜子就會(huì)想到鞭炮。
春聯(lián)與茶幾聯(lián)想:
如果想成春聯(lián)貼在茶上就顯得平淡,不易保持記憶,但如果想成貼春聯(lián)時(shí)夠不著大門,就踩在茶幾上,誰(shuí)想茶幾不結(jié)實(shí),踩壞了茶幾,我也摔疼了,你還可以想想那種鉆心疼的滋味,這樣一提春聯(lián)就會(huì)想到那個(gè)“事故”,想起那個(gè)茶幾。
項(xiàng)鏈與孔雀聯(lián)想:
我的項(xiàng)鏈墜是個(gè)孔雀,不但形象逼真,而且孔雀還能開(kāi)屏哪,自己再想一下孔雀開(kāi)屏的樣子。
臺(tái)燈與兵馬俑聯(lián)想:
可假想臺(tái)燈在兵馬俑時(shí)代就有了,原來(lái)兵馬俑?jìng)兣碌叵潞,所以要求秦始皇每人發(fā)一盞臺(tái)燈;蛳胛业呐_(tái)燈是兵馬俑式的,兵馬俑的頭閃閃頭光。
玫瑰與電影院聯(lián)想:
“手拿玫瑰,在電影院門口見(jiàn)”這是今晚上相親的“暗號(hào)”,所以千萬(wàn)不能忘了。
小提琴與恐龍聯(lián)想:
一次,拉小提琴時(shí)拉得入了神,一睜眼見(jiàn)一只恐龍站在我面前,當(dāng)時(shí)把我嚇壞了,原來(lái)恐龍也愛(ài)聽(tīng)小提琴演奏!
酒吧與交際舞聯(lián)想:
酒吧里經(jīng)?吹接泻茸淼娜,摟著酒瓶跳交際舞,真滑稽!還可想一想他非纏著要和你跳一曲的樣子。這樣一想起酒吧就會(huì)想到那個(gè)跳交際舞的醉漢。
香腸與酒瓶聯(lián)想:
我吃香腸有個(gè)毛病,就是一定要用酒瓶把香腸拍碎,所以我一吃香腸就一定少不了酒瓶。
大家回憶一下,是不是記住了?由瓜子想到崩牙想起了鞭炮;由貼春聯(lián)想起“事故”的原因—茶幾;由項(xiàng)鏈想起開(kāi)屏的孔雀;由玫瑰想到了在電影院門口的約會(huì);由酒吧想起了跳交際舞的醉漢;由香腸想到了“怪毛病”少不了酒瓶。
這是第一步訓(xùn)練,因?yàn)樯婕暗皆~語(yǔ)都是日常實(shí)物,比較容易浮現(xiàn)物象,所以還算好聯(lián)想,你所要做的就是多做聯(lián)想訓(xùn)練。
基礎(chǔ)性訓(xùn)練第二步:抽象詞語(yǔ)的聯(lián)想訓(xùn)練
記憶:苦難——關(guān)稅壁壘 興奮——猶豫
抽象勞動(dòng)——靦腆 名份——得克薩斯
宏觀調(diào)控——具體勞動(dòng) 形而上學(xué)——熟視無(wú)睹
苦難——關(guān)稅壁壘:過(guò)去苦難的歲月里,根本不用關(guān)門睡(稅),墻壁都是石頭壘(壁壘)起的,也沒(méi)有值錢東西,所以也不怕偷。
如果懂得“關(guān)稅壁壘”的意思,也可這樣聯(lián)想:家鄉(xiāng)的農(nóng)民們叫苦叫難,原因是賴以出口的農(nóng)產(chǎn)品受到某些國(guó)家的貿(mào)易保護(hù)——關(guān)稅壁壘的影響被限制進(jìn)口,已收獲的農(nóng)產(chǎn)品賣不出去。
興奮——猶豫:有一個(gè)投資項(xiàng)目很是讓我興奮,但冷靜后又有些猶豫,不敢貿(mào)然投資。
名份——得克薩斯:名份對(duì)我來(lái)說(shuō)無(wú)所謂,得也可(克),無(wú)也沒(méi)啥事(薩斯)或者:我一直為一個(gè)名分而努力,那就是得個(gè)薩克斯(克薩斯)王稱號(hào)。
宏觀調(diào)控——具體勞動(dòng):宏(想成是個(gè)人名)負(fù)責(zé)管(觀)調(diào)控指揮的,具體的勞動(dòng)事項(xiàng)另有人干。
形而上學(xué)——熟視無(wú)睹:我兒子每天背著書(shū)包形式上去上學(xué)(形而上學(xué)),實(shí)際上卻逃課去打游戲,而游戲廳的老板卻熟視無(wú)睹,真該呼吁有關(guān)部門來(lái)管管游戲廳了。
抽象勞動(dòng)——靦腆:從朋友的書(shū)中抽出張像(象)是她勞動(dòng)(抽象勞動(dòng))時(shí)照的,很靦腆的樣子。
抽象詞語(yǔ)記憶秘訣:
1、懂得原意的用原意,不好用的再“望文生義”。如關(guān)稅壁壘,本是貿(mào)易保護(hù)方式的一種,若不懂就轉(zhuǎn)化成別的含義,只要能正確還原就行。
2、在抽象詞語(yǔ)中加減字,“曲解”成另外的含義。如抽象勞動(dòng)可變成:抽(打大)象(讓它快點(diǎn))勞動(dòng);苦難加字變成:(叫)苦(叫)難等。就這么加加減減,無(wú)論多么生疏難懂的詞語(yǔ)都可轉(zhuǎn)換成為你所能讀懂的意思。當(dāng)然望文生義不是目的,我們是為了記住學(xué)習(xí)內(nèi)容。在記住的基礎(chǔ)上要盡快弄懂該詞的真正含義。
3、諧音。音是記憶的竅門,經(jīng)過(guò)諧音的處理,枯燥、艱澀的詞語(yǔ)會(huì)變得不那么面目可憎,而是變得詼諧幽默,便于記憶了。如“熟視無(wú)睹”可諧音成熟食店無(wú)肚;“佛得角”諧音成佛得餃(想成是餃子的一種)等。在民間人們也常用諧音,如慈禧太后時(shí),畫(huà)師李奎諷刺其賣國(guó)投降而畫(huà)了一幅諧音畫(huà):臨陣拖桃(臨陣脫逃)等。還是歇后語(yǔ)中也大量地用到諧音。
再做下面的聯(lián)想:
圈地運(yùn)動(dòng)——羅馬假日 傾國(guó)傾城——天涯共此時(shí)
生產(chǎn)關(guān)系——剩余價(jià)值 價(jià)值規(guī)律——壟斷地租
財(cái)政赤字——堵塞 破窗理論——曲線救國(guó)
圈地運(yùn)動(dòng)——羅馬假日:
圈地運(yùn)動(dòng)時(shí),(騾)羅馬可累壞了,沒(méi)假日(休息),沒(méi)日沒(méi)夜的干(可想成騾馬拉著犁在一圈圈的犁地)。
生產(chǎn)關(guān)系——剩余價(jià)值:
生產(chǎn)(量)關(guān)系到企業(yè)的切身利益,量大銷不出去,則剩余產(chǎn)品的價(jià)值就要打折扣。
財(cái)政赤字——堵塞:
我家近來(lái)發(fā)生財(cái)政赤字,于是我“下令”全家要堵塞漏洞,限制開(kāi)銷。
傾國(guó)傾城——天涯共此時(shí):
中秋夜,皓月當(dāng)空,人們?nèi)鰜?lái)賞月,其勢(shì)真可謂傾國(guó)傾城,賞月的同時(shí)都念誦著那句佳句:天涯共此時(shí)。
價(jià)值規(guī)律——壟斷地租:
土地的價(jià)值有個(gè)規(guī)律,那就是(垅)壟斷了的地,租金就低(壟斷地租)
破窗理論——曲線救國(guó):
有人打破了我家窗戶還和我“理論”,說(shuō)他是給玻璃廠提供就業(yè)機(jī)會(huì),是曲線救國(guó),真是豈有此理。
大家試著做以下的聯(lián)想練習(xí):
金融——南亞 黑客帝國(guó)——明眸潔齒 熱那亞——藍(lán)牙 星球大戰(zhàn)——帕瓦羅締 第一次親密接觸——導(dǎo)彈防御計(jì)劃 音樂(lè)之聲——汗牛充棟
(參考聯(lián)想:金融—南亞:金融業(yè)若無(wú)資金很難呀(南亞):黑客帝國(guó)—明眸皓齒:加入黑客帝國(guó)的人員不但技術(shù)要好,長(zhǎng)的還要明眸浩齒。:熱那亞—藍(lán)牙:那地方很熱呀(熱那亞),人的牙都曬藍(lán)了(藍(lán)牙)。第一次親密接觸—導(dǎo)彈防御計(jì)劃:她第一次很親密的樣子和我接觸,我感到很意外,別不是想竊取導(dǎo)彈防御計(jì)劃吧(把自己想成軍事要員)星球大戰(zhàn)—帕瓦羅締:星球大戰(zhàn)爆發(fā)前期,帕瓦羅締唱了一首祈禱和平的歌曲,竟奇跡般平息了一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng);
音樂(lè)之聲—汗牛充棟:音樂(lè)之聲居然使我家的一頭流汗的牛沖動(dòng)(充棟),誰(shuí)說(shuō)對(duì)牛不可彈琴。
基礎(chǔ)性訓(xùn)練第三步:多項(xiàng)的、具體、抽象詞語(yǔ)的混合訓(xùn)練
例1、按順序記憶下列詞語(yǔ):阿里巴巴與四十大盜、小二黑結(jié)婚、哲學(xué)、閉月羞花、枯燥、商務(wù)通、布誼諾斯艾麗斯、高樓大廈、山珍海味、心安理得
聯(lián)想:
“阿里巴巴與四十大盜“VCD是小二黑結(jié)婚那天晚上放的,酷愛(ài)哲學(xué)的小二黑卻不管閉月羞花般的妻子,獨(dú)自又看上了書(shū)?粗切┛菰锏臇|西,妻子說(shuō):看這些有什么用,不如通點(diǎn)商務(wù)(商務(wù)通)。小二黑大叫,“我雖住不了高樓大廈,吃不上山珍海味,但比起那些賺昧心錢的商人,我活得心安理得”。
例2、按順序記憶下列詞語(yǔ):蝴蝶、雪山飛狐、虛擬資本、過(guò)剩人口、貼現(xiàn)、政府、工資改革、股票、商業(yè)利潤(rùn)、資本積累、資產(chǎn)負(fù)債表、一般價(jià)值、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)、生產(chǎn)力、對(duì)外貿(mào)易、進(jìn)口替代、出口導(dǎo)向、消費(fèi)品、按勞分配、跳舞毯(共20項(xiàng))
首先,記住蝴蝶,然后聯(lián)想蝴蝶是雪山飛狐最愛(ài)吃的食物,而誘捕蝴蝶唯一資本只需泥(虛擬)(即虛擬資本)。于是,農(nóng)村過(guò)剩人口(剩余勞動(dòng)力)紛紛抓蝴蝶誘捕雪山飛狐。昨天,村里貼了張縣(貼現(xiàn))政府的告示,嚴(yán)禁抓捕野生動(dòng)物,于是農(nóng)民們又閑下來(lái)了。
時(shí)逢城里工資改革,(工資改革)許多人錢多了后,炒起了股票,或從事商業(yè),利潤(rùn)不斷增大,很多人就這樣完成了資本積累,個(gè)人的資負(fù)債表上,一般的家(價(jià))都值幾十萬(wàn)(一般價(jià)值),市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)一片繁榮。
農(nóng)村剩余勞動(dòng)力,這回有了出路,因?yàn)槌抢镄枰罅康纳a(chǎn)勞動(dòng)力,主要是富裕的城里人辦的對(duì)外貿(mào)易企業(yè),他們進(jìn)口手提袋(進(jìn)口替代),出口刀(導(dǎo))和橡(向)膠(出口導(dǎo)向)等消費(fèi)品。干活按勞分配取酬,于是許多打工的條件改善后還買了跳舞毯健身。
以上為基礎(chǔ)性訓(xùn)練,實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練我們將結(jié)合后面講的具體記憶方法再詳細(xì)加以介紹。
對(duì)于上面的練習(xí),有的人可能不以為然,認(rèn)為有那聯(lián)想的時(shí)間,背也背完了,還用那費(fèi)勁去聯(lián)想?
研究發(fā)現(xiàn),記憶的關(guān)鍵不在如何輸入而在于檢索,即如何在需要的時(shí)候準(zhǔn)確的提取出來(lái),能做到這一點(diǎn)記憶效果就好。
考試時(shí),大家也一定都有過(guò)這樣的體驗(yàn):這道題我其實(shí)是會(huì)答的,可卻怎么也想不起來(lái),有誰(shuí)哪怕能提醒我一下,我就全都能答出來(lái)。可是誰(shuí)會(huì)提醒你呢?等考完試一翻書(shū),剛看第一眼就全想起來(lái)了,于是就非常懊悔。有過(guò)這體驗(yàn)吧!這就是檢索環(huán)節(jié)出了問(wèn)題,而不是誰(shuí)腦子笨、不好使的問(wèn)題!聯(lián)想之所以能提高記憶力,就是因?yàn)榧由盍擞洃泴?duì)象間的聯(lián)系痕跡,使記憶對(duì)象間不再是“老死不相往來(lái)”,而是變成相互間有所聯(lián)系、有所交往的親密關(guān)系。至于它們之間的關(guān)系到底能親密到何種程度,完全看你如何從中“斡旋”了,也就是看你的聯(lián)想深度了。
可以說(shuō),聯(lián)想就是那個(gè)能隨時(shí)隨地給你提個(gè)醒的助手!這一點(diǎn)當(dāng)你在考場(chǎng)上時(shí)就會(huì)有體驗(yàn)的,所以不要以為做聯(lián)想是在浪費(fèi)時(shí)間,應(yīng)認(rèn)識(shí)到聯(lián)想是在加深記憶對(duì)象間的聯(lián)系。聯(lián)想的過(guò)程實(shí)際上是在為它們牽線搭橋,使它們成為一個(gè)整體,這樣你再提取時(shí)就會(huì)牽一發(fā)而動(dòng)全身,提一個(gè)而起來(lái)一串!
課后作業(yè):
1、 你對(duì)自己的記憶力有信心了嗎?
2、 聯(lián)想在超級(jí)記憶中有何作用?
3、 聯(lián)想的原則有哪些?
4、 請(qǐng)做下面的聯(lián)想訓(xùn)練:
啤酒——咖啡 松樹(shù)——大海 沙發(fā)——日歷
萬(wàn)寶路——超市 電梯——吊車 手提電腦——白領(lǐng)——松下電器
太陽(yáng)——快餐 麥當(dāng)勞——嬰兒 中國(guó)電信——女排——別墅
網(wǎng)吧——氣球 手推車——電飯鍋
沙灘——奧運(yùn)健兒——碧水藍(lán)天——休閑娛樂(lè)
皮鞋——釘書(shū)器——美術(shù)——中藥
輪船——海關(guān)——窗戶——熱那亞
報(bào)紙——經(jīng)濟(jì)制裁——貿(mào)易爭(zhēng)端——會(huì)計(jì)師——仲裁
信用證——流動(dòng)負(fù)債——科技——四通八達(dá)——假冒偽劣
長(zhǎng)征——八千里云和月——酷暑——軍訓(xùn)
友誼——經(jīng)濟(jì)——地球——皇冠——神話——河姆渡——奴隸——法官
 


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