現(xiàn)在要探討造成這種現(xiàn)象的原因是什么。從心理學(xué)角度分析，或者是平時(shí)專(zhuān)注于學(xué)術(shù)，奔波于公務(wù)，腦神經(jīng)沒(méi)有得到調(diào)節(jié)，造成一時(shí)“閉塞”；或者因?yàn)樗季S活動(dòng)過(guò)快過(guò)急，“猝不及防”，導(dǎo)致思維信號(hào)中斷；或者是時(shí)過(guò)境遷，記憶力轉(zhuǎn)移，導(dǎo)致記憶信號(hào)紊亂。大街上同學(xué)叫你，你在自己的記憶倉(cāng)庫(kù)里急速地尋找對(duì)方的“檔案”，終因“檔案”的散亂而告吹。說(shuō)不準(zhǔn)在你吃晚飯時(shí)，這個(gè)姓名會(huì)忽地冒出來(lái)呢。還有一種原因是神經(jīng)衰弱，記憶力降低，導(dǎo)致記憶信號(hào)衰退。那么究竟應(yīng)該如何從ToT現(xiàn)象中解脫出來(lái)呢?
()展開(kāi)想象。集想象力、記憶力、觀察力、判斷力于一體，即展開(kāi)想象的翅膀，結(jié)合其他各種內(nèi)在的能力，達(dá)到期望的效果。愛(ài)因斯坦認(rèn)為，牛頓以來(lái)對(duì)空間、時(shí)間、引力三者相互割裂，以及運(yùn)動(dòng)規(guī)律永恒不變的理論有失偏頗，似乎感到有一種新的理論體系可以推翻這個(gè)論斷，但在腦中幾乎要形成概念時(shí)被卡住了。一次，愛(ài)因斯坦在一座小山上，找到一處憩息之地，躺在那里仰望天際，陽(yáng)光穿過(guò)睫毛，射進(jìn)他的眼睛。他好奇地想，如果能乘一束光線去旅行將是什么樣子呢?于是他的智慧在想象中閃光，相對(duì)論的靈感脫穎而出。
(2)由此及彼、觸類(lèi)旁通地聯(lián)想。當(dāng)你與熟人邂逅，一時(shí)叫不出其姓名，就親切地與之寒暄，讓精神松弛下來(lái)，再?gòu)乃c誰(shuí)要好，他對(duì)哪門(mén)功課有興趣，或回憶一次秋游的情景，注意他的言談舉止與過(guò)去的他聯(lián)系起來(lái)，從中尋找中斷的記憶線索。美國(guó)一個(gè)學(xué)者談到信息加工時(shí)，曾舉一個(gè)例子，引用在這里正好幫助我們走出迷津??假定某人的任務(wù)是回憶980年感恩節(jié)那天自己的所作所為，他的思路大致為：l980年我是在圣巴巴拉度過(guò)的，不會(huì)在外面度過(guò)，我想我們不會(huì)在外面度過(guò)感恩節(jié)，因?yàn)槲覀兺ǔＴ谑フQ節(jié)才作一次短暫旅行。那一年并不是我們?cè)诼迳即売龅剿麈さ哪且荒辏菚r(shí)她還未出嫁(而現(xiàn)在她結(jié)婚至少5年了)。對(duì)，980年的感恩節(jié)我?guī)缀蹩隙ㄊ谴粼诩依铮歉淮髱腿艘黄鸲冗^(guò)的，因?yàn)槎嗄陙?lái)我們喜歡那樣。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/jiyifa/57479.html
相關(guān)閱讀：人面桃花——典型的情緒記憶
羅賓森的SQ3R記憶法
理解記憶法
兩種記憶法
掌握記憶鏈最關(guān)鍵是練習(xí)