第一：做好開學(xué)的準(zhǔn)備
放假時，許多孩子的生活秩序打亂了，常常看電視或上網(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時起床。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在“放假”，開學(xué)后很難適應(yīng)正常的生活。應(yīng)及時糾正孩子的生活習(xí)慣。為了讓他們適應(yīng)新的生活，可以提前訓(xùn)練孩子的和獨立生活，尤其對寄宿的孩子來說更為重要。
第二：培養(yǎng)獨立的自我意識
新環(huán)境多交新朋友。高一新生如果遲遲結(jié)交不到新朋友，會使學(xué)生感到很孤獨，產(chǎn)生種種不良心理。面對新環(huán)境、新變化，一定要有思想準(zhǔn)備，并做好相應(yīng)的心理調(diào)適；還要盡快了解新環(huán)境，主動接受新環(huán)境，使自己盡快融入集體，多交一些朋友。然后培養(yǎng)更多的愛好。這樣不僅會使你結(jié)交到更多的朋友，更會使你在愛好中暫時了卻對家的思念。
第三：增強(qiáng)抗壓性
首先要克服對高習(xí)生活的不適應(yīng)。高一的學(xué)習(xí)難度比加大了，不僅學(xué)習(xí)的強(qiáng)度有顯著增加，而且，所學(xué)更概括、更抽象，更難于理解了。因此要對高中新生提前進(jìn)行“抗壓”和“抗挫”教育。還要加強(qiáng)自我管理。高中階段，不可能象小學(xué)、一樣對你面面俱道。而給予我們更多的自我空間，這就需要我們用堅強(qiáng)的意志來控制自己的行為，加強(qiáng)自我管理。
初進(jìn)高中，盡管會有很多不適應(yīng),高中地理，但是，一個好的學(xué)生能夠積極適。
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