很多同學往往下定決心要好好學習，沒多久就會被各種欲望所代替，使心思無法集中在學習上。因此我們給出下列鍛煉意志的建議：

　�、賹⑹难詫懺诿媲�，確定一個目標，存有不達到目的不停止學習的理念，成功一次自我贊賞一次，從而逐步加長學習時間。

　�、谕蝗桓淖冎饕獾姆椒�，當一個非學習的活動十分吸引自己時，突然告誡自己去學習，從而戰(zhàn)勝自己原本的愿望，能夠獲取成功，則意味著自己已成了意志堅強的“巨人”。

　　③利用學科本身的特點培養(yǎng)自己的自覺性、堅韌性和自制性。

　�、軐W會嚴守計劃，按時完成作業(yè)，養(yǎng)成自我檢查、自我監(jiān)督、自我鼓勵等習慣。

　　要想讓一切都服從你，你就必須首先服從理智。??塞內爾

　　

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