五點可以讓中考生不在煩惱

編輯: 逍遙路 關(guān)鍵詞: 高中化學(xué) 來源: 高中學(xué)習(xí)網(wǎng)


  (1)生活仍要有規(guī)律,包括下午有短時間放松和文體活動;

  (2)睡眠需要充足,晚上10點睡,或最晚到11點睡,不要開夜車,保證腦子好使,記憶清晰;

  (3)要不斷訂計劃,既有長打算,又有短安排,努力實現(xiàn)計劃的同時可以適當(dāng)修正計劃,把整的和零碎的時間都抓。

  (4)加強營養(yǎng),以補足精力和體力上的消耗,使自己不生。

  (5)要隨時看到自己的成績和進(jìn)步。迎考當(dāng)然累,但看到自己的收獲,可得到欣慰而堅持奮戰(zhàn),在原有的基礎(chǔ)上,提高你所能提高的部分,爭取得到高一些的考分。

  


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