“每年都有尖子生考砸了，他們都是輸在心態(tài)上�！� ――南開中學(xué)高三(5)班班主任解傳江。2002年，解老師帶領(lǐng)從高一升到高三的原班學(xué)生，在高考中創(chuàng)紀(jì)錄地有19個人考上北大清華，至今無人超越。
“高考就像是一次長跑比賽，已經(jīng)跑了這么長的距離，一定要堅持到最后�！� 重慶四十二中教務(wù)主任趙英，12年的高三任教和管理經(jīng)驗，在學(xué)生基礎(chǔ)相對較差的情況下，所率班級每年高考中在同類學(xué)校中名列前茅。
“考試中碰到難題不要膽怯，但也要學(xué)會忍痛割肉�！� 重慶十八中高三(20)班班主任秦洪仕，已連續(xù)帶了15屆高三，去年高考中所帶班級60名學(xué)生中有50個考上重點大學(xué)，其中有3名學(xué)生考上北大清華。
高考在即，尖子學(xué)生如何發(fā)揮最佳狀態(tài)?中等生怎樣實現(xiàn)高分突破?基礎(chǔ)較差的學(xué)生如何有效提升成績?本報特地從我市三所不同層次的重點中學(xué)邀請到經(jīng)驗豐富的高三畢業(yè)班老師，對不同的學(xué)生進行差異化指導(dǎo)。
尖子生：心態(tài)比知識更重要
“對于尖子生來說，在知識和能力方面應(yīng)付高考已沒有任何問題。現(xiàn)在的問題是有的學(xué)生期望值太高，心理負(fù)擔(dān)過重�！苯饫蠋熣f，特別是一些實力上略欠，又想沖刺北大清華的學(xué)生，心理壓力尤其大。
因為期望值高，這部分學(xué)生內(nèi)心恐懼，逼迫自己晚上加量做難題，生怕考場上丟分，會落在別人后面。這樣的心理狀態(tài)很糟糕，導(dǎo)致考生碰到一點點問題就驚慌失措，或者鉆進牛角尖，非要攻克一道難題，結(jié)果反而影響其他試題解答。
解傳江說，以前教過一名學(xué)生在“一診”、“二診”考試都是全年級前十名，但在高考中卻落榜了，這位全市數(shù)學(xué)奧賽二等獎的獲得者，高考數(shù)學(xué)成績卻只得了97分，“最基礎(chǔ)的前三道選擇題都錯了，可見其緊張程度�！�
“不要懷疑自己的實力，堅定地相信自己，多為自己喝彩，多鼓勁自己�！苯饫蠋熣f，調(diào)整心態(tài)對于尖子生來說是最重要的。
現(xiàn)在高考中的偏題、怪題、難題越來越少，一些成績拔尖的學(xué)生，常�？床黄鸹A(chǔ)題，卻往往在基礎(chǔ)題上面過失性丟分。因此，考生在最后幾天的復(fù)習(xí)中，不要去尋求做難題的快感，反而要回到基礎(chǔ)題上，保證信心，找到狀態(tài)。
又如，2005年數(shù)學(xué)高考的最后一題非常難，全市僅有5名考生做對�？忌诳紙錾吓龅竭@樣的難題，盡量多得步驟分，切忌鉆到里面去非要把它做出來。
解傳江還說，大多數(shù)尖子生頭上籠罩無數(shù)的光環(huán)，都是父母和家人的驕傲。對考生來說，這已經(jīng)是很大的壓力了，家長千萬不要在這時候說“一定要考北大”、“不能比某某同學(xué)考得差”之類的話�！白詈玫姆椒ㄊ峭黹g抽空陪孩子散散步、聊聊考試之外的事，用心寬慰孩子。
中等生：重點訓(xùn)練答題技巧
“對于想考取重點大學(xué)的學(xué)生來說，基礎(chǔ)知識都比較扎實，能力上略有欠缺。因此，調(diào)整好心理狀態(tài)、掌握好解題技巧將是非常重要的兩個方面�！鼻睾槭苏f。
秦洪仕說，有的考生拿到高考題之后，腦子里一片空白，不知如何下手。因此，考前一兩天，考生要花時間拿出高考模擬題，對照各科題型一一進行梳理歸納，要做到一見到試題，這一題型的解題方法和技巧就在腦子里立即閃現(xiàn)出來。
另外，考生在高考前堅持每兩天練一套題，老師不宜再評講試卷，可以只點拔答題的技巧，將答案發(fā)給學(xué)生自己對比。學(xué)生有問題，要立即向老師問清楚，對練習(xí)反映出的薄弱考點要進行強化。
“基礎(chǔ)題爭取滿分、中檔題不要失分，難題能拿幾分算幾分�！鼻乩蠋熣f，考生在最后幾天不要去碰難題，但在考場上碰到難題不要膽怯，努力爭取拿分。對于確實解決不了的問題 高中生物，要學(xué)會忍痛割肉轉(zhuǎn)入下一題的解答。
部分學(xué)生偏科，導(dǎo)致總分偏低。對這部分學(xué)生，在最后幾天的復(fù)習(xí)中，最有效果的提升方法就是，哪一科成績差就重點突擊哪一科。因為復(fù)習(xí)時間已非常有限了，強項科目很難再有多大的提升，而平時很比較弱的科目可能弱在基礎(chǔ)上，補起來相對容易一些，提升成績的空間也更大。
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