摘要：市民對心理健康的認識如何呢？記者隨機采訪了部分市民，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人對心理健康的概念比較模糊，表示自己的心理健康屬于個人隱私，因此不愿過多向他人透露，包括心理醫(yī)生。

　　今年的10月10日是第18個“世界精神衛(wèi)生日”，2009年世界精神衛(wèi)生日的主題是——“行動起來，促進精神健康”。隨著人們物質生活的不斷豐富，人們對精神層面的追求不斷，“心理健康”這類的詞語越來越為人們所熟知。那么，市民對心理健康的理解如何？我市又有哪些心理診療機構？記者進行了采訪。

　　心理問題很常見輕重緩急有區(qū)別

　　芳芳（化名）是市內某高中高二學生，日前，她來到東風公司茅箭醫(yī)院，向心理科醫(yī)生求助。她向醫(yī)生講述自己的心理狀態(tài)時，時不時向后看，在醫(yī)生的疏導下，芳芳說出了自己的擔憂——她老覺得身后有人，而且拿著刀子要傷害自己，所以非常緊張。這種緊張感持續(xù)了很長時間，導致她上課精神恍惚，經常走神……根據(jù)分析，醫(yī)生很快判斷出，這位小患者可能患上了“恐懼癥”。東風公司茅箭醫(yī)院心理科主治醫(yī)師吳江說，人們出現(xiàn)心理問題時，其思維模式偏離正常的軌跡，一般人甚至比較難以理解。

　　據(jù)東風公司茅箭醫(yī)院心理科主任尹剛介紹，目前，精神障礙主要分為兩類：重型精神疾病和輕型精神疾病。重型精神疾病主要分為精神分裂癥和情緒性精神障礙兩大類，如抑郁癥、狂躁癥等，患者發(fā)病時行為表現(xiàn)異常非常明顯，病情已對神經系統(tǒng)產生實質損傷，需要住院治療。重型精神疾病在人群中的發(fā)病率為千分之十。根據(jù)醫(yī)學分析，這類疾病的發(fā)生有一定的遺傳因素，即家族血緣關系的原因；同時，神經系統(tǒng)的功能性障礙是導致發(fā)病的主要原因；另外，社會環(huán)境的影響和患者的性格原因也是導致精神疾病發(fā)生的重要原因。

　　輕型精神疾病即我們常說的“心理問題”，這種疾病發(fā)生時，多為精神疾病的初始階段，部分人因為性格因素，或者對周圍環(huán)境的適應能力較差，出現(xiàn)心理癥狀異常。輕型精神疾病非常常見，而且分類也很多，如常見的恐懼癥、強迫癥、厭食癥等，發(fā)生率占總人口的13%-15%。

　　神經系統(tǒng)“感冒”了積極求醫(yī)莫避諱

　　市民對心理健康的認識如何呢？記者隨機采訪了部分市民，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人對心理健康的概念比較模糊，表示自己的心理健康屬于個人隱私，因此不愿過多向他人透露，包括心理醫(yī)生。

　　尹剛說，總體來說，人們對精神衛(wèi)生的關注和認識日益提高，但現(xiàn)狀仍不容樂觀。比如，重癥精神疾病患者到醫(yī)療機構接受治療的還不到發(fā)病人數(shù)的10%；而人們出現(xiàn)心理問題，即輕型精神疾病時，有40%-60%的人從未接受心理醫(yī)生的治療。這種狀況的出現(xiàn)，原因是由于傳統(tǒng)觀念的影響 高中數(shù)學，人們覺得發(fā)生心理疾病是一件很羞恥的事情，在意識里把患有精神疾病當作一件不光彩的事情，導致有些人發(fā)現(xiàn)自己有心理問題，也不向醫(yī)生求助。

　　其實精神疾病是人的一種自然狀態(tài)，就像人的身體出現(xiàn)不適，得了感冒一樣，只不過出現(xiàn)問題的是人的神經系統(tǒng)而已。相對來說，在國外，人們對心理健康的認識比較理性，接受心理醫(yī)生的咨詢和治療并不是稀奇的事情。相比國內的發(fā)達地區(qū)，如北京、上海等大城市，我市市民對心理健康的認識較為落后。

　　對心理健康的認識跟人的知識層次有關。尹剛說，通過分析，他們發(fā)現(xiàn)有一部分人群的接診率比較高，特別是公務員、教師、生等人群，前來醫(yī)院治療的比例比較大。并不是說這些特定職業(yè)的人群心理問題發(fā)生率高，而是他們的代化層次、知識素養(yǎng)比較高，對心理健康的認識比較理性，比較愿意接受心理治療。

　　心理異常怎么辦四類機構可幫忙

　　如果出現(xiàn)心理方面的問題，市民該如何處理呢？尹剛說，普通人如果發(fā)現(xiàn)心理出現(xiàn)不適，可以先試著進行自我調節(jié)，如聽聽音樂、找朋友傾訴或者進行適量的運動，排除心理“垃圾”，使心理恢復到正常狀態(tài)。如果自我調節(jié)不能起到作用，應找的心理醫(yī)生咨詢，尋求他們的心理疏導和治療。

　　據(jù)了解，我市共有四所在精神衛(wèi)生診療方面較為專業(yè)的醫(yī)院，即東風公司茅箭醫(yī)院(十堰市精神病醫(yī)院）、十堰市紅十字醫(yī)院、市中醫(yī)院和十堰市醫(yī)藥科技學校附屬醫(yī)院，它們都有專門的心理診療科室。此外，按照國家衛(wèi)生部門的要求，所有三級以上的大型綜合醫(yī)院都設立有心理診療科室或配備心理診療人員；還有一批社會力量主辦的心理咨詢室或治療機構，如汶音心理咨詢室、羅淼心理咨詢室等；部分單位也開設有內部的心理咨詢部門，如湖北汽車工業(yè)學院、鄖陽醫(yī)學院、鄖陽師范高等�？茖W校、十堰職業(yè)技術學院、市一中等學校都有心理咨詢室。

　　記者走訪發(fā)現(xiàn)，以上四類機構的功能定位和側重點各不相同：因為影響力的優(yōu)勢和人們就醫(yī)的習慣，市民出現(xiàn)精神衛(wèi)生問題，如果不是特別嚴重，都會直接到大型綜合醫(yī)院的相應科室咨詢。我市大型綜合醫(yī)院的心理診療技術在不斷發(fā)展之中，它們起到了很好的初步診斷和分診作用；東風公司茅箭醫(yī)院等四所醫(yī)院，無論是技術力量的配備，還是醫(yī)護人員的診療經驗，在市內都有顯著的優(yōu)勢。特別是重癥精神疾病診療方面專業(yè)優(yōu)勢明顯，經常接收大型綜合醫(yī)院轉診的患者；社會上的心理咨詢機構一般服務周到，經營方式靈活，也承擔了一部分心理咨詢和治療功能；學校等單位主辦的內部心理咨詢部門，針對學生等特定群體，主要承擔內部心理健康監(jiān)測和心理衛(wèi)生積極干預功能。

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