德國科學家的一項最新研究顯示,人們睡眠時用電流刺激大腦,增強腦波,可能有助于提高記憶力。
負責這項研究的德國呂貝克大學神經(jīng)科學家簡·博恩和同事讓13名醫(yī)學系學生在睡前記憶46個單詞,然后將4根電極接到每個學生的頭皮上。學生入睡后,研究人員利用模擬自然腦波的低頻電波對他們的大腦頭皮進行刺激,每次5分鐘,共進行5次,這種刺激不會使入睡者清醒過來,早上醒來后對學生們進行同樣單詞的測試。
不接受腦刺激的對比組學生在醒來后平均記起39.5個單詞;接受電流刺激的測試組學生醒來平均記起41.2個單詞。
博恩說,這表明睡眠時對大腦進行適當?shù)拇碳ご_實能夠增進和鞏固記憶力。研究發(fā)現(xiàn),在測試中使用的低頻電波似乎只對改善單詞和事實記憶力有幫助,對記憶其他東西則幫助不大。
德國科學家的研究成果發(fā)表在《自然》雜志網(wǎng)站上。他們認為,腦刺激法是一種可供選擇的強化或改進睡眠及記憶力的方法,能幫助那些記憶困難的人和老年癡呆癥患者改善記憶。
但專家也提醒說,這次試驗規(guī)模太小,還不能完全證明腦刺激法的功效。另外,腦刺激法有相當大的危險性,沒有接受專業(yè)訓練的人不能操作。
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