吃方便面等于喝油嗎
?

①近日，
CCTV-4
“中國新聞”欄目稱“吃方便面等于喝油”，情況確實如此嗎
?

②為了弄清油炸方便面究竟隱藏多少油脂，有關人員進行了實驗。實驗員首先將方便面捏碎放入燒瓶中，隨后在燒瓶中加入適量的石油醚溶劑，萃取出
20
毫升油，重約
15
克。對此，實驗人員表示，這些只是方便面面餅中所含的油，還不包括調料包中的油。買驗結論是，一包油炸方便面的含油量相當于一個成人一天所需油量，吃方便面等于喝油并不夸張。


③上海華東醫(yī)院主任營養(yǎng)師陳霞飛表示，這個實驗具有一定科學性，方便面的確含油量很高，閱讀包裝上的食品標簽就能知道。
以某品牌一款紅燒牛肉味油炸方便面為例，一包
129
克的方便面，
105
克的面餅中含有
20
克脂肪，
24
克的調料包中含有
11.7
克脂肪。陳霞飛指出，這里寫的脂肪其實就是油脂，也就是說，連湯帶面吃一袋方便面會吃進
31.7


克的油脂。而中國居民膳食指南推薦，每人每天烹調用油應該控制在
25-30
克。

可以說，吃這樣一包方便面，一天的用油量就超標了。


④油炸方便面含油量高，那么非油炸方便面含油量如何呢？閱讀同品牌一款紅燒牛肉味非油炸方便面的食品標簽后發(fā)現(xiàn)，包裝注明每
100
克產品含脂肪
8.6
克，可以說這包面餅
7 5
克、配料
23
克的萬便面，含油量約等于
8.6
克，確實遠低于相同味道的油炸方便面。


⑤對此，陳霞飛表示，非油炸方便面相對健康，但也不能多吃，無論油炸還是非油炸，萬便面只可用于就餐不便時補充能量，不能提供足夠營養(yǎng)。實在想吃時，最好用鍋煮，每次只放料包的三分之一，再加些青菜、雞蛋、肉類，且最好不要喝湯。




1
、本文說明的主要內容是什么
?
請選出最恰當?shù)囊豁棥?br />(2
分
)( )

A.
方便面


B.
方便面營養(yǎng)差


C.
吃方便面等于喝油嗎？

D.
方便面含油量高，最好少吃




2
、第③段中畫線句子運用了什么說明方法，其作用是什么
?(
答出一種即可
)(2
分
)

答：






3
、第⑤段中加點詞語“相對”能否刪掉，為什么
?(3
分
)

答：





4
、生活中，我們要科學飲食。對此，你有什么好建議
?(
至少寫出兩點
)(2
分
)

答：①



②







參考答案：

1
、
D
（
2
分）


2
、示例：列數(shù)字，準確地說明了方便面含油量高。


示例二：舉例子，具體地說明了方便面含油量高，評分標準：（
2
分）


3
、不能刪掉。“相對”說明非油炸方便面與油炸方便相比較而言是健康的，去掉后則變成非油炸方便面是健康的，與客觀事實不符，體現(xiàn)說明文語言的準確性。


4
、示例：①多吃青菜、水果。②不偏食，不挑食。③少吃鹽。④少吃零食。⑤少喝碳酸飲料等。




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